У КОГО СКОЛИОЗ? ЗАЙДИТЕ. ПРИ ХОДЬБЕ И ВЕРТИКАЛЬНЫХ НАГРУЗКАХ МЫШЦЫ БЫСТРО УСТАЮТ.

начало

• Barbie@ 29.11.17 16:51

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  00Боливелла00 писал(а): только делать их у специалиста, у врача не у массажистки--он и вправляет и мнет--но это ужасно больно

  
  То есть, если поделаете массажи, у вас спина не устает или устает меньше?
• сладкое озеро 29.11.17 16:51

  ответ для: Barbie@

  
  Я подозреваю, что у меня что то не так со спиной) У меня одно плечо выше другого и я сутулюсь) Но к хирургу за диагнозом не ходила)) Знаю, что искривление поди) Поэтому если я несу сумку из магазина, то плечо руки в которой несу сумку будет болеть. А если я весь день бегаю и мало сажусь куда то, то спина и поясница болят от усталости.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 29.11.17 16:50

  ответ для: Barbie@

  
  

  Barbie@ писал(а): А массажи, значит, помогают?

  только делать их у специалиста, у врача не у массажистки--он и вправляет и мнет--но это ужасно больно
• Barbie@ 29.11.17 16:49

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  00Боливелла00 писал(а): после 35 примерно

  
  А массажи, значит, помогают?
• Ласковая вата 29.11.17 16:47

  ответ для: Barbie@

  
  не знаю, я никогда не ходила по врачам с этой проблемой. мне только сказали, что у меня сколиоз и все. но вообще по некоторым признакам я подозреваю у себя остеохондроз грудного отдела. вот, собираюсь к врачу
• Barbie@ 29.11.17 16:46

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  СладкАя кЫска писал(а): Я просто стараюсь не нагружать себя физически. Тогда боль проходит. Но иногда приходиться что то тяжелое носить и это дает знать о себе. Если я была целый день активна, то спина просто отваливается вместе с поясницей..

  
  То есть, у вас и без нагрузок болит?
• Barbie@ 29.11.17 16:45

  ответ для: Ласковая вата

  
  

  silverfenix писал(а): бывает если я очень долго хожу, то может поясница устать. и левое плечо болит при этом

  
  У вас поясничный сколиоз?
• ДЖЕНИФЕР ЧА 29.11.17 16:45

  ответ для: Barbie@

  
  

  Barbie@ писал(а): Это у вас всегда так было или только с возрастом началось?

  после 35 примерно
• Barbie@ 29.11.17 16:44

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  00Боливелла00 писал(а): а как с этим можно бороться? массажи у специалиста-но это так больно...

  
  Это у вас всегда так было или только с возрастом началось?
• 52hyxgcwfun0fw 29.11.17 16:43
  
  Это к специалисту, т.к. есть несколько стадий сколиоза.
  При некоторых стадиях - как 3 - нагрузки вообще противопоказаны, и предполагается ношение спецкорсета для поддержания мышц.
  При 1 и 2 стадии врачи выписывают ЛФК ( опять же. это не равнозначно фитнесу или зарядке), ограничения на многие виды спорта/танцы/коньки, выписывают массажи и рекомендуют для укрепления мышц плавание.
  И ежегодно делаются снимки для контроля развития сколиоза.
• Ласковая вата 29.11.17 16:41
  
  бывает если я очень долго хожу, то может поясница устать. и левое плечо болит при этом
• сладкое озеро 29.11.17 16:40
  
  Я просто стараюсь не нагружать себя физически. Тогда боль проходит. Но иногда приходиться что то тяжелое носить и это дает знать о себе. Если я была целый день активна, то спина просто отваливается вместе с поясницей..