КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ? Я ХОЧУ УПРУГОЕ ТЕЛО, А НЕ ВЯЛУЮ ТУШКУ.

начало

• Mumla_Suomi 21.10.17 17:19

  ответ для: Иришшка

  
  

  Иришшка писал(а): У Вас психология разрушения, а именно вы себя критикуете и хорошее отношение к себе зависит от результатов в жизни, а любить себя значит любить и поддерживать всегда не зависимо от физического и морального развития

  
  Я стесняюсь спросить, а Вам откуда знать какая у меня психология ?
• uufnuy7dhwu 20.10.17 01:14
  
  Тоже не понимаю эту вещь у психологов. Мне объяснили, что сначала идёт самоценность: себя надо ценить, как человека, просто потому что тв есть, ты ценен. Затем идёт любовь к себе: сделал что-то хорошее, похвали себя. Делаешь хорошие вещи и любишь себя за них, за то, что ты такой хороший человек. А самое сложное - это себя уважать. Это уже вообще высший пилотаж.
  А про тело, мне кажется, тут кому что нравится
• Иришшка 20.10.17 01:00
  
  У Вас психология разрушения, а именно вы себя критикуете и хорошее отношение к себе зависит от результатов в жизни, а любить себя значит любить и поддерживать всегда не зависимо от физического и морального развития
• vspw27zldd3c 16.10.17 21:41

  ответ для: Mumla_Suomi

  
  Любовь к себе-это гармонично развитая личность!
• крысюня 16.10.17 21:29
  
  “Я такая классная, красивая и стройная, а буду еще лучше, поэтому иду в спортзал“ - это любовь с нормальной самооценкой
  “Я жирная уродина, нафиг никому не нужная, пойду в спортзал и буду пахать, пока не стану такая, как надо“ - это нелюбовь с низкой самооценкой.
  “я жирная уродина, зато какая классная, пойду сожру тортик“ - пофигизм 80 лвл
• Alina,slawnaya 16.10.17 20:20

  ответ для: Mumla_Suomi

  
  

  Mumla Suomi писал(а): Не, уважение к себе я обрела после того, как стала хорошим специалистом в работе и вялую тушку привела в божеский вид. Вопрос: любовь ли это к себе или наоботот? Может люби я себя с маленькой з.п. и , сидела б и не рыпалась?

  
  если вы себя истязали тренировками только для того , чтобы выглядеть ах...но, то любовью к себе тут и не пахнет. вы поставили цель, добились ее. где тут любовь ? если у вас возникают мысли : мне и раньше было хорошо. ненавижу заниматься спортом, то вы занимаетесь им явно не от любви. Просто чтоб выглядеть хорошо. Не более. И есть такие люди, которые себя меняют , но счастливее себя не чувствуют от этого. Если вы похудели и начали себя уважать, больше ценить , от тренировок получаете удовольствие, тот тут явно вы заботитесь о себе и вам хорошо.
  По поводу работы. Вы поднялись по карьерной лестнице, еще больше зауважали себя. Может ценить себя больше начали. Но получается, вы ценить себя можете только за что то. Просто так не умеете. потеряете должность -вера в себя уйдет и вы опять себя будете ненавидеть.
• Mumla_Suomi 16.10.17 18:43

  ответ для: Alina,slawnaya

  
  

  Alina.slawnaya писал(а): Любить себя , в моем понимании - это относиться к себе с уважением. быть себе другом , а не критиком. И так полно людей, кто вас может покритиковать. Даже если у вас есть лишний вес, нужно говорить, что да, проблема есть, но это не повод себя унижать. как поднять самооценку и полюбить себя? нужно относиться к себе так , как я написала немного выше ну и плюс баловать себя, не идти против себя. Делать только то, что хочется.

  
  Не, уважение к себе я обрела после того, как стала хорошим специалистом в работе и вялую тушку привела в божеский вид. Вопрос: любовь ли это к себе или наоботот? Может люби я себя с маленькой з.п. и , сидела б и не рыпалась?
• Mumla_Suomi 16.10.17 18:35

  ответ для: Alina,slawnaya

  
  

  Alina.slawnaya писал(а): исключите из своего лексикона такие слова по отношению к себе как :вялая тушка и как там вы себя еще называете захочется поругать себя ? останавливайтесь.

  
  Вы точно тему читали? Или только её название ( которое модераторы неудачно изменили). Я--пауэрлифтер (вес. до 60кг), с моим телом года три уже более, чем всё норм. Я не жаловалась, не просила совета, а только привела себя в качестве примера, мол от любви это к себе или нет.
  Вялая тушка и ленивая попа--нет уж стебать себя я точно никогда не перестану.
• NeznakomkaL 16.10.17 15:10
  
  Почитайте Милу Левчук. Она в инстаграме пишет, так же у нее есть свой сайт и книгу она выпустила про женское достоинство, правда она платная, но недавно ее слили в интернет.
• Alina,slawnaya 16.10.17 14:24
  
  исключите из своего лексикона такие слова по отношению к себе как :вялая тушка и как там вы себя еще называете ) захочется поругать себя ?
  останавливайтесь.
• Alina,slawnaya 16.10.17 14:22
  
  Любить себя , в моем понимании - это относиться к себе с уважением. быть себе другом , а не критиком. И так полно людей, кто вас может покритиковать. Даже если у вас есть лишний вес, нужно говорить, что да, проблема есть, но это не повод себя унижать.
  как поднять самооценку и полюбить себя? нужно относиться к себе так , как я написала немного выше ) ну и плюс баловать себя, не идти против себя. Делать только то, что хочется.
• Mumla_Suomi 16.10.17 13:42

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  

  ...Натали... писал(а): мне кажется, чтобы полюбить себя, надо в первую очередь стать такой, какой хочешь похудеть например и т.д., либо полностью принять себя такой какая ты есть

  
  Первый вариант--