МОЖНО ЛИ ПОПРАВИТЬСЯ ОТ ОБЕЗЖИРЕННОГО ТВОРОГА? ЕМ В ДЕНЬ ГРАММ 300. ИЗ НИХ 200 - ВЕЧЕРОМ.

начало

• Scooter Posse 24.04.17 00:21
  
  нет, это от огурцов
  _______
  ♍
• Qully 23.04.17 23:36

  ответ для: zc4bfmj1wv6y

  
  

  zc4bfmj1wv6y писал(а): я беру недорогой творог, на развес, 0,2 написано 88 ккал... Просто не вижу другой причины. Конечно я набрала вес из-за зала, но жир у меня явно есть и стало больше за 2 месяца. Я как начала в ходить, так сразу стала творог есть. Вот и думаю..

  
  О на развес он весь на дряни какой то, 100%. Они мне ни разу даже не смогли упаковку с составом предоставить, один раз даже рассмеялась за такую просьбу
• Qully 23.04.17 23:34
  
  Сейчас почти весь творог на пальме и гады не пишут что в составе.
  А как то купила творог а там в составе сливочное масло (масло, Карл!!)
  А по ккал всего 89 было, 5%
• zc4bfmj1wv6y 23.04.17 22:56

  ответ для: Хомячиха

  
  

  Хомячиха писал(а): ну попробуйте исключить творог на месяц и посмотрите...хотя по мне так странно это,либо это не творог на заменитель молочного жира ,подделка каких много .

  
  попробую есть 100 г в день и покупать в супермаркетах подороже
• Хомячиха 23.04.17 22:55

  ответ для: zc4bfmj1wv6y

  
  

  zc4bfmj1wv6y писал(а): конечно. Но я не сказала бы, что толстой была. Талия как начинала 65, а сейчас 66-67 и животик имеется, побольше чем 2 месяца назад

  ну попробуйте исключить творог на месяц и посмотрите...хотя по мне так странно это,либо это не творог на заменитель молочного жира ,подделка каких много .
• zc4bfmj1wv6y 23.04.17 22:53

  ответ для: Хомячиха

  
  

  Хомячиха писал(а): может просто мало еще времени прошло 2 месяца всего то

  
  конечно. Но я не сказала бы, что толстой была. Талия как начинала 65, а сейчас 66-67 и животик имеется, побольше чем 2 месяца назад
• Хомячиха 23.04.17 22:52

  ответ для: zc4bfmj1wv6y

  
  

  zc4bfmj1wv6y писал(а): я беру недорогой творог, на развес, 0,2 написано 88 ккал... Просто не вижу другой причины. Конечно я набрала вес из-за зала, но жир у меня явно есть и стало больше за 2 месяца. Я как начала в ходить, так сразу стала творог есть. Вот и думаю..

  может просто мало еще времени прошло) 2 месяца всего то
• zc4bfmj1wv6y 23.04.17 22:51

  ответ для: Хомячиха

  
  

  Хомячиха писал(а): думаю если у вас 1200 калорий в день и БЖУ не шкалит то не можете вы поправиться с этого .

  
  я беру недорогой творог, на развес, 0,2% написано 88 ккал... Просто не вижу другой причины. Конечно я набрала вес из-за зала, но жир у меня явно есть и стало больше за 2 месяца. Я как начала в ходить, так сразу стала творог есть. Вот и думаю..
• Хомячиха 23.04.17 22:45

  ответ для: zc4bfmj1wv6y

  
  

  zc4bfmj1wv6y писал(а): утром овсянку, фрукты, днем курицу, яица, сыра немного, крупы не часто, овощи, молочку на протяжении дня обезжиренную

  думаю если у вас 1200 калорий в день и БЖУ не шкалит то не можете вы поправиться с этого .
• zc4bfmj1wv6y 23.04.17 22:44

  ответ для: Хомячиха

  
  

  Хомячиха писал(а): а кроме творога что едите?

  
  утром овсянку, фрукты, днем курицу, яица, сыра немного, крупы не часто, овощи, молочку на протяжении дня обезжиренную
• Хомячиха 23.04.17 22:42
  
  а кроме творога что едите?
• zc4bfmj1wv6y 23.04.17 22:41

  ответ для: Haoma

  
  

  Haoma писал(а): Может быть, организм перешёл в стадию сохранения энергии? Что ещё едите кроме творога?

  
  да много чего еще, но диетиеского, в обще не больше 1200 ккал, просто ем его вечером как раз... грамм 200 точно после 6.