-
отменила конечно, с первого месяца отмены прошел казавшийся хроническим насморк
-
Это нужно на море ехать, пяточками голыми по пляжу походить. Сейчас лето, занимайтесь на воздухе, загорайте, все в норму придет. Пропейте имуномодуляторы. Я купила что в аптеке посоветовали Ликопид, при частых простудах. 6 шт потребила, рассасываются под язык. Еще не болела, на работе кондеционер надо мной, аж руки мерзнут. Вот уж месяц как, а то чуть подмерзну тонзилит.
-
ответ для: bessmertnic
А ок вы отменили ? Или оставили?
-
Обливайтесь холодной водой, каждый день, можно просто холодный душ, можно просто ноги и руки хотя бы обливать - иммунитет подскакивает нереально, перестаешь болеть. Еще и фигура лучше становится, целлюлит уходит на глазах
-
все верно вам расписали про натур продукты...сама никак не могласвылезти из этого ада...но в итоге просто антибиотикам сказала жестко нет...но иногда могу выпть пару раз кагоцел зимой или монурал ...но чаще всего стла заменять кагоцел на смесь сока облепихи меда и лимоа или мос клюквы а монурал при цистите заменила на канефрон жидкий с фитолизином ...и через пару дней цистит уходит...
в общем у меня лично иммунитет рухнул из за ок...
старпйтесь много овощей сырых есть, свеклу мороаь капусту натирайте на терке и с лжнчой масла ...очерь неплохой перекус..и также киви яблоки апнльсины ...лимончиа в чай, хлорофил жидкий...результат не сразу ..но примерно чернз неделю прилив сил ощущается ...
-
Препаратами и витаминами с аптек лучше не увлекаться...ешьте и пейте натуральные витамины.Отвар шиповника отлично повышает иммунитет.Больше свежих овощей,фруктов,особенно содержащих витамин С
-
Если во время болезни пьете антибиотики, то это из-за них. Я один год попала в такой порочный круг, 7 раз за год лечилась антибиотиками, чувствовала себя умирающей, потом я просто отказалась от похода к врачам вообще, мама мне нашла пару рецептов для повышения иммунитета, и как-то.. Ну, постепенно все наладилось. Правда я очень верила, что поможет. Прошло уже 4 года и за исключением крайних случаев, я к врачам не хожу вообще. “Залечат“ до смерти..
Очень хорошо для иммунитета помогает настойка прополиса, в спец магазинах медовых можно купить. Пьется курсами (20 или 30 капель растворяются в воде, натощак, 3 раза в день). Погуглите “лечение прополисом“, если боитесь. Средство очень хорошее, “природный антибиотик“, про проблемы с горлом и разные простуды я вообще забыла.
Мне мама еще делала какую-то штуку, настойка из травы девясила + сок алоэ + кагор. Мне прям очень помогло, тоже в инете поищите.
Ну и не помещает для кишечника что-то попить, там же основная часть полезных бактерий и находится. Мне из всех помогал только Хилак Форте и Фитомуцил. Ну это опять же, кому как.
Я вам не советую идти к иммунологу, сдавать имунограммы. Толку в этом ноль. Я когда болела постоянно, ходила сдавала. Мне там написали какую-то фигню, в нарушении каких-то звеньев иммунитета, назначили иммуноглобулин, еще какие-то имуностимуляторы (3 или 4 одновременно), я не стала это делать, опасно вмешиваться в природу. Я считаю, это можно только при ВИч, или после химиотерапии, то есть, когда ситуация реально ужасна.
В целом, настройтесь на хорошее, не унывайте, все поправимо.
-
Если вы принимаете ок то это именно от них..
Еще очень влияет интернет вайфай и телефоны мертвая еда из микроволновкииплохая вода и малое количество фрукиов и овощей...
-
Напишите свой рацион
-
Стрессов поменьше, одевайтесь теплее, не увлекаетесь препаратами для повышения иммунитета
вход
начало
