| ||||||
| ||||||
|
начало
-
•°•°•°Angel•°•°• 09.02.16 17:21
Я с вечера заливаю овсянку молоком или водой (по настроению), добавляю туда льняные семечки, ягоды замороженные любимые, корицу и ставлю до утра в холодильник. А утром просто достаю, разогревая и кушаю :) Могу еще, кстати, добавить туда творог зерненый вкууууусно -
Dzheyn 09.02.16 16:23
Да, иногда-овсянку с мёдом на завтрак. В мультиварке варю. Очень вкусно. -
kitty3@ 07.02.16 22:46
Я на ночь заливаю овсяные хлопья кефиром. Утром просто добавляю черносли, курагу. Ни меда не сахара не добавляю. -
llydikv0ng64buk 05.02.16 16:57
Манную,с сахаром -
Порко Россо 02.02.16 00:43
Ем частенько гречку, овсянку или ячменную кашу. Только долгого приготовления, только на воде и без добавок вообще в виде соли или сахара -
La Reine Soleil 02.02.16 00:23
Я кашу люблю, но для меня это вариант только в том случае, если я знаю, что смогу рано пообедать, потому что начиная утро с каши, я потом очень быстро вновь голодная. Причем вид крупы разницы не имеет. Ну или совмещать с чем-то поплотнее в один прием - но тогда получается много и объемно. -
Rusalka01 02.02.16 00:17
Я ем овсянку. Завариваю на воде, без сахара и без соли. И тру банан. Если бананы попались не очень сладкие, то добавляю совсем чуть-чуть меда. Так она становится слаще и что для меня важно - меда не чувствуется (не люблю мед). Очень вкусно. Иногда добавляю орешки или другие фрукты, но с бананом вкуснее всего. -
иду к мечте 01.02.16 22:49
Иногда ем, когда ребёнку варю. На молоке, и добавляю немного сливочного масла. Люблю овсяную и гречневую, иногда ем пшённую, рисовую, манную, молочную лапшу.. Гречку и лапшу ем солёные, в остальные каши кладу немного сахара или мёда. В овсянку могу ещё изюм положить. -
(anne) 01.02.16 16:09
Раньше ела. Гречневую, пшенную, рисовую на молоке. -
террариум 01.02.16 12:40
Нет, ем только рис и не по утрам. Овсянку я могу употреблять только в составе одноименных печенек, увы -
С хвостиком 01.02.16 12:38
Овсянку просто заливаю кипятком и настаиваю минут 15, могу добавить изюм. -
NekoJenny 01.02.16 12:20
По утрам кашу вообще не ем, а так - только гречневую рассыпчатую кашу...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|