МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ЗА 2 МЕСЯЦА НА 10 КГ? КАК?

начало

• Ленця 31.01.16 03:27

  ответ для: ,,ради счастья,,

  
  

  ..ради счастья.. писал(а): Вот все пишут - со вредом для здоровья и все прочее. Нужно иметь ввиду, какой вес?! Если большой, то эти кг считай сами уходить будут. Я 12 дней на ПП, ушло 4 кг.

  
  А вы калории считаете, сколько у вас в день получается?
• tereza30 30.01.16 14:39
  
  Смотря сколько вам лет и какой вес. Я так сбрасывала - точнее даже больше, килограмм 15 где-то. Спорт (дома под кассету каждый день), раздельное питание, подсчет калорий, пищевые дневники, самовнушения. Но тогда я была намного моложе, чем сейчас - было время на это. Вес потом долго держался на том же уровне.
• Majna 30.01.16 02:29
  
  какой у вас вес?
• McGzkjZ1 30.01.16 02:16
  
  нет нельзя
• Кракозябра 14 30.01.16 02:07
  
  а чё не за месяц?) или неделю?
• чтожешделается 29.01.16 13:49
  
  можно, все зависит от силы воли, борьба будет против организма и естественных потребностей.
• krasopendra 29.01.16 11:14
  
  Скинуть - можно. Как будет выглядеть тело - второй вопрос. Кожа, например, вряд ли с такой скоростью “стянется“ обратно.
  Как только бросите худеть, вернутся ваши килограммы все до одного, да еще и друзей приведут.
• ,,ради счастья,, 29.01.16 07:14
  
  Вот все пишут - со вредом для здоровья и все прочее.
  Нужно иметь ввиду, какой вес?! Если большой, то эти кг считай сами уходить будут.
  Я 12 дней на ПП, ушло 4 кг.
• ЯНГУЛ 29.01.16 07:02
  
  Много спорта + пп с подсчётом калорий....вполне реально скидывать в месяц по 4-5 кг.
• ЛетаргическийСон 29.01.16 06:55
  
  Можно, вам потребуется сбрасывать около 1,3кг в неделю....что в принципе реально.
• AGNIYA 77 29.01.16 06:29
  
  С вредом для здоровья
• yjjjnmmmjhgb 29.01.16 06:18
  
  Наверное можно , но не нужно устраивать такой стресс для организма, может лучше постепенно