| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Instant_Joy 23.01.16 16:19
В первые два дня не иду, когда болезненные. -
Цветок_Ириса 23.01.16 16:17
ответ для: Чёрная невеста
Я себя прекрасно чувствую в эти дни. Что есть эти месячные, что их нет. Неужели Вы думаете, что я там чего-то стесняюсь в свои 32.Чёрная невеста писал(а): А зря, тренеру нужно такие вещи говорить. А то у Вас месячные, а Вы тяжёлый присед делаете, например -
****Красотка 17.01.16 22:40
только кардио.дабы не филонить -
Чёрная невеста 17.01.16 00:45
ответ для: Цветок_Ириса
Цветок_Ириса писал(а): Хожу. И в первый день тоже, если совпало с графиком тренировок. Тренер мой и не знает даже наверное, что у меня бывают эти дни.
А зря, тренеру нужно такие вещи говорить. А то у Вас месячные, а Вы тяжёлый присед делаете, например -
Цветок_Ириса 16.01.16 00:36
Хожу. И в первый день тоже, если совпало с графиком тренировок. Тренер мой и не знает даже наверное, что у меня бывают эти дни. -
Omela555 15.01.16 21:35
Неа. Некмфортно. -
v365wr4834c9 15.01.16 21:21
Хожу,но у меня кд очень гуманные,так сказать.Льет умеренно,болей почти нет.Ну и с ограничениями,конечно,я с тренером занимаюсь,он сам подбирает в ЭТИ дни упражнения. -
валар моргулис 13.01.16 14:23
Хожу, не чувствую, что что-то не так -
жёваный крот 11.01.16 20:57
хожу, проблем нету -
Ferrum Katya 11.01.16 15:02
Первые пару дней не хожу. -
Я при кд сворачиваюсь в кружок, потому что мне даже ходить больно,какой тут спорт -
Аурелия 11.01.16 00:33
На 2-3 день иду, и тогда делаю только верх ( руки, спина) .
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|