СРЫВ ПОСЛЕ 2-Х НЕДЕЛЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. У КОГО ТАК БЫЛО? КАК ЗАНОВО НАЧАТЬ?

начало

• СамаТакая 17.05.15 20:58
  
  На пп нужно потихоньку переходить, тогда и срывов не будет. Я раньше какую дрянь только не ела, а сейчас например морковку грызу, и мне вкусно и полезно и голода не испытываю
• My_Grace 17.05.15 20:50

  ответ для: Жена Тамерлана

  
  вооот. и это тоже. что трагедию развивать. ну съела что-то не то, отвела душу:), ну и все, продолжай дальше нормально кушать.
  в общем, согласна.
• Жена Тамерлана 17.05.15 20:48

  ответ для: My_Grace

  
  Поставлю плюсик)
  Тоже не совсем поняла автора. Хотя, даже если ты съела пиццу вечером, а не салат овощной, то в чем проблема опять завтра начать правильно питаться. Загадка для меня...
• relax_easy 17.05.15 20:42

  ответ для: novojen

  
  мне знакомо. теперь скидываю по новой+3,5 лишних кг. ну у меня не пп прям такое. а пп с ограничениями сладкого особенно т.к. его могу бесконтрольно трескать =((
  а выход как как брать снова в руки себя и худеть избегая ошибок до этого...
• АнджелинаНеДжоли 17.05.15 17:13

  ответ для: novojen

  
  кушаю грудку куринную,яйца,яблоки,овощи,кофе чай зеленый,и черный шоколад по маленьку позволяю....вот уже недели полторы на таком питании результат есть,и не срывалась,и не тянуло ни на что..а сегодня нашла дома чипсы любимые и не сдержалась....сожрала всю пачку....удовлетворенная физически не удовлетворенная в душе....пообещала больше себе не есть гадости....и да,ничего не хочется.
• novojen 17.05.15 17:03

  ответ для: АнджелинаНеДжоли

  
  а что за диета?то есть вы чипсов наелись и больше ничего не хотите?
• АнджелинаНеДжоли 17.05.15 17:01
  
  я сегодня сорвалась тоже...чипсов наелась.....ну у меня хоть и не пп а диета,но все же завтра начну все заново и усе...
• kota mota 17.05.15 16:50
  
  У меня так было когда я сидела на жестких диетах,организм терял все питательные вещества и как только на что-то одно нарвусь( типа мясо жаренное,селедку,шоколадку) то потом это переходило в “ загрузочные дни“ а точнее недели потом пробовала раздельное питание-штука классная,но теряестся“ радость в жизни“,потом после 6 не ела или уже на крайняк кефир или йогурт,а потом вышла замуж и капец!забила хрен,ела что хотела и когда хотела.Итог-на 2 кг похудела:-) :-) :-) если для здоровья вес нужно потерять,то надо начинать настраиваться психологически,принять все “+“ “-“ и вперед.Любите себя какими вы есть,ведь счастье не в весе,а в человеке,его душе!не заморачивайтесь и будьте здоровы!
• novojen 17.05.15 16:41

  ответ для: Сплетница)

  
  дело в том что ем пп ,то но стоит только увидеть что то не пп,допустим колбасу рыбу копчен и т,д и если я это вредное чуть сьем то все,,,жор начинается(((
• Yarovashka 17.05.15 15:48
  
  У меня такое постоянно было раньше. Срывалась после недели диеты. Один раз получилось две продержаться, это потолок для меня. Подруга вон смотрю, похудела хорошо. Спрашиваю, что делала. Говорит после 6 не ела и пила модельформ в зеленой упаковке. Купила уже и себе упаковку. Я что не такая, тоже хочу похудеть? С ним думаю будет легче справиться с соблазном покушать вкусненького.
• Сплетница) 17.05.15 15:37
  
  Значит не особо это пп, раз как с голодного края. И неделю жрать - это жестко.
• k0frkex8hbkz 17.05.15 15:25
  
  попробуйте 2 недели не есть сахар вообще а соль морскую только и без мяса .и вы увидите что вам потом ничего не захочется вредного никогда только овощи фрукты и рыба вареная.я так скинула 8кг за 2недели и вес год уже не возвращается правда я не ем после 6ти и сахар вообще не ем.