вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МОЙ РОСТ 172, ВЕС 95,5 КГ. НАЧАЛО 5 МАРТА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

мой рост 172, нач. вес 95,5 кг. Кто со мной? присоединяйтесь!


Я собираюсь худеть по методике доктора Ковалькова. Вы можете на любой другой диете или просто правильном питании! давайте делиться успехами и поддерживать друг друга!

следующая тема»
регистрация»

автор: Kissunya, 05.03.12 09:53 все темы»
комментарии: +1438, просмотры: +25588
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»

  • ответ для: Валерия13456789


    По хорошему, мне надо 25 сбросить, но сомневаюсь, что удасться. Так что сколько получится. Средний срок похудения первый месяц 6 кг потом по 4 кг в месяц.

  • Девушки, а сколько и за сколько вы желаете сбросить?

  • Встала на весы +300!!!!! ужас !!!! сколько я вчера гадости съела, как в фильме ужасов)

  • На весы сегодня встать не решилась. Завтрак творог с черничным джемом - 234 ккал

  • ответ для: Маринчик379


    Маринчик379 писал(а): Девочки поздравляю всех с 8 марта!!! Желаю быть красивыми, стройными, любимыми и богатыми!!! Я сегодня хулиганила весь день, завтра возьму себя в руки и начну все сначала.

    хулиганка!!

  • ответ для: Aлинkа


    К нам в компанию можно) Присоединяйся!
    Я так поняла, что л-карнитин помогает выводить жиры, которые начали окисляться, из крови. И к тому же все добавки носят рекомендательный характер.
    Раз ты медик, можно вопрос? Он еще пишет про гепатопротекторы на основе травы расторопши, что они очень полезны для печени. Я купила на основе плодов расторопши. можно принимать?

  • ответ для: Валерия13456789


    Книгу читала. Передач только несколько смотрела, тогда и заинтересовала методика

  • ответ для: Маринчик379


    Спасибо!!Я сама сегодня ела, как в последний раз! до сих пор рафаэлками балуюсь!!!!)чувствую завтра привес будет огромным и неизбежным!!)

  • ответ для: Kissunya


    я книгу ковалькова прочла, сначала тож хотела следовать, эт в сентябре было, накупила травы огурцов (было все еще летнего сезона- настоящее а не на удобрениях что зимой продают) и орехов. так я и не смогла начать! потому что орехи были прогорклые и сомнительного качества(хорошие орехи даж не знаю где купить). а так как я мед работник, про эль-карнитин сразу поняла что это вредно. зачем нам молодым подрывать свой организм? печень больше 100гр жира в деть без перегрузки не переработает, а есливерить ковалькову то 1кг жира в день эт полезно. короче я его методику частично соблюдаю: анаэробное дыхание (ходьба, вело-, бодифлекс) отруби и клетчатка на ужин...

  • хочу к вам присоединится, вес прыгает 95-90кг, безобразие!!! я люблю систему минус 60 но как последняя гавнучка ее не соблюдаю полностью, можно к вам в компанию? очень хочу похудеть...

  • привет! С 8 марта всех!!!
    Что пожелать в 8 марта?
    Любви, богатства, красоты,
    Чтобы всегда, как лучик солнца
    На небесах, сияла ты!
    Пускай печали и невзгоды
    Тебя обходят стороной,
    И пусть в любую непогоду
    Любовь согреет теплотой!

  • Девочки поздравляю всех с 8 марта!!! Желаю быть красивыми, стройными, любимыми и богатыми!!!
    Я сегодня хулиганила весь день, завтра возьму себя в руки и начну все сначала.
«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, прилетая» 10
как проведёте последний день лета?» 13
вчера встретила старого знакомого который рассказал про то что у него »
почему мужчины скрывают что они ревнивые?» 6
у нас тут такая классная компания, так приятно сюда заходить, ко всему» 13
тема содержит фото подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет? » 21
кто на даче у вас работает?» 4
а титул король форума кому отдадим? » 8
пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! к» 20
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 30
если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён? » 14
тема содержит фото невеста павла как вам?» 26
вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слыш» 15
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 42
до какого класса ходили на линейку к детям?» 1
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 16
продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались? » 22
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 14
у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха?» 4
тема содержит фото это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая? » 9
заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают, оскорбляют?» 33
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью?» 10
мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на платном туалете» 9
фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины? » 23
есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб» 6
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 11
тема содержит фото у меня схож с ней типаж? » 8
вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?» 93
а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня п» 93
я слишком агрессивна, как вы думаете и какая личность во мне сидит? по» 1
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 42
тема содержит фото как вам такие обутки, красивые? » 7
тема содержит фото видите ли вы разницу в улыбке? » 16
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 31
что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще? » 28
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 11
здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с челов» 15
можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу » 5
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 9
боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.» 3
если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет ил» 26
кто достоин титула королева форума? » 50
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 24
какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экон» 19
кто оформлял самозанятость для получения пособий? какой писали род дея» 11
из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же м» 21
хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как пере» 11
перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у вас такое? » 8
люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от» 19
сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие пла» 84
почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не бывает?» 4
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 20
тема содержит фото дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые » 26
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 6
свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела » 26
интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после униве» 10
всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт » 19
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 34
почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу? обижаетес» 12
парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас вс» 18
какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе? » 21
чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми поигр» 23
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 27
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 55
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 35
тема содержит фото вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов? » 31
как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз» 10
какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не заказываю » 41
какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы? » 18
у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят » 29
какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное, светлое? » 11
вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?» 11
взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равн» 20
согласны, если это введут для горных альпинистов? » 28
сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к » 15
не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому обратить» 22
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 48
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 114
тема содержит фото на каком фото макияж лучше? » 28
почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же игнорирова» 16
а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее настрое» 16
какая рыба ваша любимая? » 18
кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа? » 1
вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?» 5
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 35
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 28
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 79
вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из» 21
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 21
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 66
вы брюнетка или блондинка? » 31
девушки, какое у вас образование? » 48
вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?» 26
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 19
какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина? » 16
врачей каких специальностей вы особенно боитесь? » 20
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 17
муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. ч» 25
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 11
на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли » 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru