| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Тигря 05.05.11 06:33
С добрым утречком
Девочки помогите мне пожалуйста
Вот если я супчик варю с картофелем или вермишелью, а съем только бульон это сколько будет считаться углеводов? -
надюшка))) 04.05.11 17:45
А я слышала, что она вредная -
Tiya 04.05.11 17:42
кремлёвка рулит!!! в прошлом году скинула 12 кг, и сейчас после родов с 67 до 56 дошла. Но вот проблема, очень люблю фрукты просто жить без них не могу, как вы не срываетесь? Хочу ещё 2 кг скинуть, сажусь на неделю на кремлёвку, всё уходит, как только начинаю питаться по обычному вес возвращается. Что посоветуете? как удержать желаемый вес, но при этом не сильно ограничивать себя во фруктах и овощах? -
volshebnica_3 04.05.11 17:36
И все это спасибо вам!Вот вам рецептик простой и вкусный.
Обжарьте фарш с луком(но не сильно,а то жирно слишком будет)и разбейте туда яйца.Количество по вашему желанию.Вкусно будет в прикуску с саленым огурцом или с квашеной капустой. -
volshebnica_3 04.05.11 17:29
Девчонки всем привет!С Сегодняшнего дня сижу на строгаче(заметьте сыта),хочу сбросить 3кг к 10 числу(День Рождение друга),не для кого то,а для себя любимой,чтобы чуствовать себя на много увереней! -
НАИС 04.05.11 16:56
ответ для: Добьюсь своего
Женечка это точно без стимула так сложно... меня муж любой любит..проверенно и в 90 и в 50... блин это ж хорошо,а стимула нет..хотя сегодня в ателье пошла пемонтировать- так еле одела-а в прошлом годухотела их ушивать,настроение упало,от завтрака не следа-есть нехочу...(((( -
НАИС 04.05.11 16:48
ответ для: Добьюсь своего
был кусочек хлеба...малой ел горячие бутерброды с сыром,неудержалась и кусок слопала... -
Добьюсь своего 04.05.11 12:52
ответ для: НАИС
а что ты скушала, что получилось на 18у.е? поешь что нибудь легкое - мяска немного, чай зеленый и воаля, завтрак не оставит от себя следа! -
Добьюсь своего 04.05.11 12:45
ответ для: LIRTI
МанечкА, я твои сообщения почитала и снова жить захотелось!!!! Честно, спасибо тебе за поддержку девочкам, и мне становится легче!!! Я теперь вообще ориентируюсь на другое – общалась с молодым человеком, все было здорово, встретились и я ему не понравилась из-за фигуры! Теперь когда есть хочу – вспоминаю, как я собиралась на свидание(мне не нравилась одежда на мне), и как я с ним встретилась и он меня прокидал!!! Классный стимул не жрать)))) -
Добьюсь своего 04.05.11 12:15
Девочки, привет! Я заболела, сопли, чихаю… Блин, все как ни кстати. Питаюсь умеренно из-за кд тянет на сладкое. Не поправляюсь, но если я сейчас за себя не возьмусь, то я потолстею обратно! Закупилась сегоднЯ, что бы спокойно сидеть на кремлевке – грудки, спинки куриные, творог, в общем все низкоуешное!!!! Вы извините что реже стала выходить на сайт, просто сессия, я с учебы поздно приезжаю, вымотанная, ничего уже не хочется! -
НАИС 04.05.11 11:35
позавтракала на 18 у.е.... ппц,что теперь делать? мясо и кофе? -
Тигря 04.05.11 11:01
ответ для: НАИС
ааа здорово, спасибо а то утром чаю выпила и в шок впала
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|