С 25 МАЯ ДО 1 ИЮЛЯ СОБИРАЮСЬ ХУДЕТЬ. КТО СО МНОЙ?

начало

• sabish2888 23.05.11 20:33

  ответ для: svetik0102

  
  на какой диете?
• svetik0102 23.05.11 20:32

  ответ для: fRaNkA

  
  

  Julfra писал(а): Я, я, я, хочу похудеть! Вот решила попробовать яичную диету, на 4 недели. Хочу скинуть 5 кг минимум. Сейчас вешу 58-59 кг.

  ээээх...мне б твой вес))
  яичная хорошая диетка)сама подумываю на нее сесть
• svetik0102 23.05.11 20:31

  ответ для: КлубникаЛед

  
  

  it is possible писал(а): Я С ВАМИ мне к 1 июлю надо похудеть ибо выпускной в институте. предупреждаю что я худею жестко поэтому вес будет уходить быстро. так что буду у вас тут главным мотиватором.

  здорово,давай)))))))мотивируй))
• fRaNkA 23.05.11 20:31
  
  Я, я, я, хочу похудеть! Вот решила попробовать яичную диету, на 4 недели. Хочу скинуть 5 кг минимум. Сейчас вешу 58-59 кг.
• svetik0102 23.05.11 20:30

  ответ для: рыбка сомик

  
  

  рыбка сомик писал(а): я тоже с вами, уже добавила в закладки эту темку, мой вес 78 кг рост 164 одной худеть не получается раньше в первых числах мая ездила на шейпинг вес колебался 2-3 кг ушло вроде как но потом начались к/д и я начала обжираловку и в итоге перестала ездить ,заниматься, но худеть надо к тому же я поспорила с девочкой а сама все никак не возьму себя в руки...давайте друг друга поддерживать плиззз....

  
  давай с нами)с завтрашнего дня мало еды и мнооого спорта))
• КлубникаЛед 23.05.11 20:29
  
  Я С ВАМИ мне к 1 июлю надо похудеть ибо выпускной в институте. предупреждаю что я худею жестко поэтому вес будет уходить быстро. так что буду у вас тут главным мотиватором.
• Wild Вlack Cat 23.05.11 20:12
  
  Привет и я с вами с завтрашнего дня на супчике бонском.
• Сильвана 23.05.11 20:03

  ответ для: 6vsbr0aqfrr4

  
  аха, поняла, ну медку добавлю значит)))) вот думаю, мож на окрошку сесть....?)))
• 6vsbr0aqfrr4 23.05.11 20:01

  ответ для: Сильвана

  
  а массирую до покраснения, т.е. пока кровь не прильет к подкожному жиру
• 6vsbr0aqfrr4 23.05.11 20:00

  ответ для: Сильвана

  
  да можно хоть обычным растительным, лишь бы скользило, просто апельсиновое масло и мед вроде бы хорошо от целлюлита помогают.
• Сильвана 23.05.11 19:58

  ответ для: 6vsbr0aqfrr4

  
  Здорово, спасибо! На обертывание вряд ли меня хватит пока что)))),а вот помассировать баночкой...надо бы скажите, а можно любым маслецом, ну там типа джонсонс или оливковым? И как долго массировать каждый участок? Девочки, всем привет, поробую с вами в очередной раз...вот только не знаю еще на какую диетку бы сесть, ну очень надо до июля 10-15 хотя бы скинуть
• 6vsbr0aqfrr4 23.05.11 19:50

  ответ для: Сильвана

  
  так же ка и на бедра, я еще и бока массирую. За 10 дней реально бока перестали над джинсами нависать.
  И масло для массажа я сама делаю.
  стерильное растительное 200 мл
  миндально 20 мл
  апельсиновое эфирное 30-50 капель
  растопленный мед.
  и перед массажем обертывания на час: кофе и соль с молоком, мажу и живот, и попу, и ноги и пищевой пленкой заматываюсь.