СИЛА ВОЛИ ВЕРНУЛАСЬ! Я ПОБЕДИЛА ЛЕНЬ. ХУДЕЮ С 28.03.11Г. КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ.

начало

• Невеsта 31.03.11 11:10
  
  Всем доброго дня Вес у меня сегодня 62,7, уже лучше, чем вчера Пишите свои отвесики И может кто-нибудь подсказать хорошенькие разгрузки?
• mashita2828 31.03.11 00:08
  
  Proderjalas vtoroi den dieti! Vse zamechatelno! BUDU SPAT LOJITSYA, ATO YSTALA OCHEN!
  Nadeemsya na otvesiki zavtra!!!!!
• Jasmine_girl 30.03.11 23:01

  ответ для: Невеsта

  
  посмотрим
• Невеsта 30.03.11 21:57

  ответ для: Jasmine_girl

  
  Я вообще всю жизнь много пью. и думаю никогда не перестану Ничего завтра думаю отвесик увидим
• Jasmine_girl 30.03.11 21:51

  ответ для: Невеsта

  
  ой, а у меня тогда точно кг появился...
  гречка- 60 гр сухой,
  грейпфрут- ну.. не знаю, сколько он весит, грамм 300 наверное?
  творог- 125 гр.
  ну + чай и вода, вот и килограмм..
  тьфу блин
• На пути к цели! 30.03.11 21:21

  ответ для: Невеsта

  
  я никогда на шоколадной не сидела))) вообще ничего скаазать про нее не могу))) но как-нибудь попробую и тогда отпишусь
  утром на весы вставала - отвес 800гр)))) рада очень
  А у тебя утром обязательно отвес будет!!! Я уверенна!!!)))
• Невеsта 30.03.11 21:13

  ответ для: Jasmine_girl

  
  Я съела: рис сколько грамм я незнаю, но пакетик 125г я разделила на четыре части, получается 30г риса на 2 раза, и чай зеленый с молоком, откуда 1 кг?ну ничего мы их победим все равно
• Jasmine_girl 30.03.11 21:06

  ответ для: Невеsта

  
  и не говори, такле чувство, что я килограммы за день наедаю!
• Невеsта 30.03.11 20:54

  ответ для: Jasmine_girl

  
  Привет Подруга по несчастью я утром была 62,6 а вечером 63,8 это на такой жесткой диете, блин.Завтра один день расслабона, супчик буду есть.Я еще понимаю вес бы встал, но в плюс это уже наглость Конечно идем дальше, я отсюда никуда не денусь пока не добьюсь результатов
• Невеsта 30.03.11 20:50

  ответ для: На пути к цели!

  
  Я расстроена, писала ниже что утром вес был 62,6 вечером 63,8, сейчас 63,4 капец Я наверно тоже завтра супчиком попитаюсь, у меня организм как часы, а тут такое Но с 1 апреля начинаем Что можешь про разгрузку на шоколаде рассказать?эффективно?У тебя сегодня есть отвесик?
• На пути к цели! 30.03.11 20:45

  ответ для: Невеsта

  
  привеееет))) ага))))долго так не просидишь... буэээ.)
  я вот думаю завтра сделать маленький расслабон и праздник живота... а как раз с 1ого заход на 30 дней)) я просто обязанна за этот месяц стать шикарной.. в маи большие планы))))
  т.ч. вот так) завтра отдыхаю и составляю примерный план на месяц)) потом напишу чего и как))) вот такие пироги))) как у тебя делишки то?????
• Jasmine_girl 30.03.11 20:42
  
  пришла с фитнеса, устала
  в меню у меня был творог, гречка и грейпфрут.
  завтра вместо грейпфрута будет яблоко
  в общем, движемся-движемся, девочки, все нам подвластно!
  а сейчас встала на весы- так за день во мне стало на килограмм больше
  :(
  жалко так.. значит, завтра отвеса не будет (((
  но буду идти дальше!