НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18.00! ЗА СКОЛЬКО МОЖНО, ТАКИМ ОБРАЗОМ ПИТАНИЯ, ПОХУДЕТЬ И НА СКОЛЬКО?

начало

• 8qwyvcbm6sj0 21.05.09 19:16

  ответ для: Artalletta

  
  )))))))))))))
  ооххх....
  чувствую не миновать мне тучной фигурке((((
  я просто склонна к полноте сильно...и начинаю кушать от всего,от радости с горя и т.д.
  но когда появится мужинек,надо будет готовить....и естсественно что бы не перехватить без этого никак...
  дома сама для семьи готовлю редко,так када настроение есть)))))
  для себя стараюсь диетическое...но все же более склонна к шоколаду((((((((((((((((((
  очень люблю кстати тушенные овощи с рисом)))))и дешео и вкусно....оч нравится как в суши его делают)))))плов овощной))))
• Artalletta 21.05.09 17:28

  ответ для: 8qwyvcbm6sj0

  
  а я его не пробовала! когда одна дома так ваще не готовлю= меньше сожру, а когда муж не на работе (вахтовик) и ребенок не в садике= приходиться вместе со всеми (чаще просто за ребенком доедаю)
• 8qwyvcbm6sj0 21.05.09 17:26

  ответ для: Artalletta

  
  массаж+обертывание+упражнения все делаю и без диеты))))
  что скажешь по поводу Бонского супчика???))))
  вот решила попробовать...не знаю получиться иль нет)))
• Artalletta 21.05.09 17:24

  ответ для: 8qwyvcbm6sj0

  
  ну да, типа того, но там тож вечером ограничить себя после 18, 19.00,+ упражнения,+массаж,+ обертывания= ну то есть все в комплексе
• 8qwyvcbm6sj0 21.05.09 17:21

  ответ для: Artalletta

  
  Посмотрю обязательно забегу...
  это наверно что-то вроде раздельного питания....
  то есть правильного)))))что бы желудок не мучился)))))
  а прально работал))))
• Кошка Marusya 21.05.09 12:18
  
  худеть таким образом не получается, а вот держать нужный вес-запросто
• Artalletta 21.05.09 12:14

  ответ для: 8qwyvcbm6sj0

  
  думаю что нормально, но “мясо с картошкой“ лучше не совать в рот.
  Набери в поиске- тебе ссылку выложит- я в одноклассниках там подключилась= я еще не пробовала, так и не купила молотый кофе, но у меня одноклассница 8 кг за зиму скинула и с булочками и конфетками :)
• 8qwyvcbm6sj0 21.05.09 11:59

  ответ для: Artalletta

  
  А ссылчка есть на эту системку...
  слышала но толком ничего не знаю...
  и как помогает она???
  я тут на Бонский супчик села...вчера отварила ночью...
  ложусь то поздно...часо в 12-1 ночи,вот думаю кушать нельзя за 4 часа до сна....а если я ложусь в 12 грубо говоря,то последний прием получается в 20.00...и как так норм?как думаешь?
• Artalletta 21.05.09 11:50
  
  я не ем после 18.00 около 3х месяцев- вес не уходит, если только во времени себя ограничивать, надо еще и в течение дня себя “блюсти“.
  Не хочешь попробовать систему “минус 60“? там все можно, тока не “смешивая“. А если спать поздно ложишься то можно двинуть и на 19.00
• Alenkasexy 20.05.09 18:07

  ответ для: 8qwyvcbm6sj0

  
  обязательно напишу
  тебе тоже удачки
• 8qwyvcbm6sj0 20.05.09 16:41

  ответ для: Alenkasexy

  
  о результатах напиши в личку)))))
  буду рада))))))
  удачного похудения)))
  и тебе спасибо за информацию)))))))
  
• Alenkasexy 20.05.09 16:13

  ответ для: 8qwyvcbm6sj0

  
  Ок,спсибки