| ||||||
| ||||||
|
начало
-
MarinkaPoNakurke 18.03.14 07:21
Даа-а-аааа . . .ты не тооолстая! -
July_18 18.03.14 07:18
ответ для: ROCK @NGEL
Эм, рост 160, вес 60, почти идеально же. -
Лиса Алиса* 18.03.14 07:05
Я бы посоветовала вам в тренажерном зале с тренером позаниматься, он вам распишет что и как делать чтобы добиться оптимальной для вас формы... Попробуйте правильней питаться, вот вам картинка в помощь: -
ROCK @NGEL 18.03.14 06:52
Для Вашего роста Ваш нынешний вес-это очень много. У меня тоже талия не сильно выражена, но я продолжаю крутить обруч, и худеть. Читала про специальные упражнения для талии, Мириам Мэтьз. Сама не пробовала, но по отзывам вроде как многие девушки сумели “сделать“ себе талию. -
КОКОС 18.03.14 06:47
Я думаю похудеть все таки нужно,может к инструктору походить,он подскажет какие упражнения делать что бы отшлифовать тело,и подкорректировать проблемные места! -
1234144_1 18.03.14 06:35
так вам не только обруч крутить надо,похудеть желательно и причем кг на 10 -
kotia__89 18.03.14 05:54
Это большой вес для вашего роста! Вам худеть нужно! И обруч не помошник. Пресс качайте, походите в спротзал! На диету! -
Scooter Posse 18.03.14 05:25
у тебя как минимум 10 кг лишних
я при 163 вешу 50 и мне много.
а обруч это пустая трата времени. -
Lika210 18.03.14 04:43
для 160 ... 60 кг многовато. Я при росте 180 вешу 65 и не чувствую себя стройняшкой -
Елена 1801 18.03.14 04:03
Хотя сейчас ещё раз посмотрела ваше фото!! Раз вы говорите что даже когда худеете у вас талии нету, значит у вас такое строение, и ничего тут не поделаешь!! У меня у самой плечи широкие, а когда худею, так вообще мужик в юбке , но мне повезло что талия есть!! Не отчаивайтесь, и ничего вы не толстая!! -
Елена 1801 18.03.14 04:03
Хотя сейчас ещё раз посмотрела ваше фото!! Раз вы говорите что даже когда худеете у вас талии нету, значит у вас такое строение, и ничего тут не поделаешь!! У меня у самой плечи широкие, а когда худею, так вообще мужик в юбке , но мне повезло что талия есть!! Не отчаивайтесь, и ничего вы не толстая!! -
Елена 1801 18.03.14 03:53
Девочки вообще- то для роста 160 нормальный вес до 60 кг, но при этом она стройная не будет. Это просто привыкли -10 кг, а то и больше. Девушка вам надо похудеть до 50 кг, тогда и талия будет!! У меня у самой 161 см, вес 65 кг, после родов ещё в форму не пришла!! Похудейте и всё норм будет, удачи!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|