| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Я все могу :) 08.09.11 22:04
бегала, и занималась дома -
Nancy62 08.09.11 22:04
ответ для: Gringa_swe
варьирую я 3 дня на 600,4 на 900,и 7 на 1200 а потом опять по кругу))) -
srtrm3r7lghw 08.09.11 22:03
ответ для: Gringa_swe
Как здорово)
ты вообще сидела на ней? -
Gringa_swe 08.09.11 22:03
ответ для: Hollywood*Nika
УУ молодца!SuperFoks писал(а): не ела после 18.00,упражнения на пресс и ноги -
Gringa_swe 08.09.11 22:02
ответ для: srtrm3r7lghw
Ага и я туда же склоняюс .Хочу попробыватZamirana писал(а): нет,конечно продолжать худеть,но уже другим способом..хочу систему минус 60 испробовать -
Gringa_swe 08.09.11 22:01
ответ для: Nancy62
Может мало ккал??организму требуется где-то в среднем 1500 для нормалной работы организма и сжигания жира.Или ты варируеш обем ккал?А спорт всегда приветствуется .Вот умничка!Nancy62 писал(а): съела 600к до 18.00, и спорт -
srtrm3r7lghw 08.09.11 22:00
ответ для: Gringa_swe
нет,конечно продолжать худеть,но уже другим способом..хочу систему минус 60 испробовать -
Gringa_swe 08.09.11 21:59
ответ для: srtrm3r7lghw
Дааа,бувает ,что ж поделаеш .Исправлятся думаеш завтра?Или и так сойдет?Zamirana писал(а): ничего не сделала. обожралась на ночь..браво! -
srtrm3r7lghw 08.09.11 21:56
ничего не сделала.
обожралась на ночь..браво! -
Nancy62 08.09.11 21:52
съела 600к до 18.00, и спорт -
Hollywood*Nika 08.09.11 21:47
не ела после 18.00,упражнения на пресс и ноги -
one*in*a*million 08.09.11 21:46
ответ для: Gringa_swe
спасибо, и тебе тогоже
а как ты худееш и таких результатов ждеш?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|