| ||||||
| ||||||
|
начало
-
likochka05 06.09.11 12:10
многие даже не имеютвесов.вот и не замечают как поправляются -
TimaNaber 06.09.11 12:09
ответ для: вечер пятницы
у меня тоже так... -
ciabatta 06.09.11 12:09
ответ для: Apelsinko
Apelsinko писал(а): Скажите, пожалуйста, а каких принципов питания вы придерживаетесь?
ну сейчас уже в принципе не придерживаюсь, в месяц 5-10 дней, когда исключаю жирное, мучное, сладкое..
а изначально это было 6 дней в неделю, 1 день ела что хотела, на след день разгрузка на молокочае.
Питалась 3 раза в день и не позже 18.00... как то так.
Вес который ушел тьфу тьфу не возвращается уже полгода точно -
4bl53uth1xbz 06.09.11 12:08
ответ для: Apelsinko
Близко к макробиотическому питанию.Только молочное употребляю все таки.Но откажусь и от этого.Тщательно жую пищу по 50 раз кусочек,ем маленькими порциями но часто.Единственное,я очень люблю сладкое,макробиотика разрешает есть десерты но только если они составляют 5 % рациона.Редко но бывает что не сдерживаюсь,вот тогда и сижу день на кефире. -
Олькабулочка 06.09.11 12:07
ВСЕ ТО В ЫПРАВИЛЬНО ГОВОРИТЕ. НО вот только бывают в жизни ситуации когда ты даже к зеркалу не успеваешь подойти за неделю ни разу. и поесть по два три дня . Так что зарекаться от лишнего веса это знаете ли как от в той пословице.... -
Да ну их всех! 06.09.11 12:04
ответ для: Сдобная булочка
Подписываюсь под каждым словом!Сдобная булочка писал(а): ну во первых не все так одержимы своим весом.. во вторых есть вещи куда интереснее чем еда и калории.. мне например давно надоело думать о том, что я буду есть на ужин или завтрак.. в третьих вы наверняка живете одна и вам не для кого готовить и вообще очень мало домашних забот, и вобщем то кроме веса думать особо не о чем.. да и эти 10 кг можно набрать не за месяц а за пару лет... вот тогда это и будет незаметно -
Apelsinko 06.09.11 12:01
ответ для: ciabatta
Скажите, пожалуйста, а каких принципов питания вы придерживаетесь? -
Annatomiya 06.09.11 11:54
после голодных диет набрать вес очень просто..место съеденых мыщц занимает жир в большем объеме, плюс вода возвращается..так что легко! Пол Гали над собой такие опыты ставит и наслаждается эффектом йойо..( пожизни гонять туда сюда вес ) -
04j9ewo398d5 06.09.11 11:54
Я за год на 12 кг поправилась -
Ева43 06.09.11 11:50
ответ для: _кукла_вуду_
не у всех есть весы дома -
_кукла_вуду_ 06.09.11 11:49
ответ для: Ева43
Ева43 писал(а): ну что я могу вам сказать, те женщины у которых есть муж, дети, работауже меньше времени уделяют своей красоте, фигуре. и не потому что они не хотят, нет, а потому что у них просто бывает не хватает физически времени. бывает что целый день крутишься, крутишся на работе, вечером с детьми занимаешься, уборкой, глажкой и т.д, на ночь перехватишь что нибудь из еды и спать. и так каждый день. опоминаешься только тогда когда вещи начинают не налазить. Я не говорю что все такие замужние с дутями, нет, но большинство.
не согласна. При таком темпе жизни как раз некогда разжижаться.Элементарно,встать на весы с утра не займет много времени. -
04j9ewo398d5 06.09.11 11:41
ответ для: Liambda
Иришка kiss писал(а): меня от эутирокса 25 мкг раздуло,пила всего неделю при этом питалась:утро-чашка кофе с сыром,обед-салатик,вечером только вода или зеленый чай.причем я каждый день стараюсь проезжать на велосипеде 20 км. сейчас стараюсь похудеть,разнесло меня за неделю нехило-джинсы,которые сваливались,сейчас с бооольшим трудом застегаются
странно, наоборот от эутирокса(тироксина) худеют...а у вас что с щитовидкой?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|