ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! СТАРТ 67.5КГ С 27.01.10. КТО СО МНОЙ? БУДУ РАДА ДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ.

начало

• Lol@ 27.01.10 13:27
  
  Да тебя тоже могу стройной назвать, не худой, но и никак не полной. Видно только, что над областью талии нужно работать. Но мы -то стремимся к идеалу!!! кстати, на фото у меня каблук 11 см, так что за счет этого кажусь там похудее. И еще даже когда я много набирала, у меня все равно таз оставался узким, у меня проблема - это толстые ноги (и голени, и бедра), а сейчас еще бока из джинс стали торчать сквозь водолазку. Вот это жуть...Хорошо, что сейчас зима, а до весны мы себе сделаем идеальные фигурки!!!
  Насчет печенья тебя ругаю , ни к чему оно сейчас нам. Когда ко мне приходит подруга, я наливаю ей чай, выкладываю вкусности, а сама себе делаю кофе или чай с чуточкой меда. Вроде и в процессе участвуешь, и не страдаешь... И в гости когда прихожу, говорю что мне только черный кофе. Просто я себя знаю, что если съем хоть одну конфетку, то подумаю, что диета сорвалась и начну теперь уж завтра. И наедаюсь как в последний раз. А это неправильно. Ну и что, что съела, порадуйся, мысленно скажи, что нигде не отложится, и продолжай следить за питанием. Вот так надо. Но сегодня мучного старайся больше не кушать, лучше вкусный йогурт ложечкой скушай... или грейпфрут большой.
• JJJuicy 27.01.10 13:12

  ответ для: Lol@

  
  это я посередине!сейчас в таком весе!
• JJJuicy 27.01.10 13:03

  ответ для: Lol@

  
  я даже не читая твоего сообщения,сначала фотку посмотрела и мысленно решила,что ты худенькая даже и не скажешь,что рожала!у меня подружка моя лучшая родила не так давно,доче сейчас 10 мес,так представляешь,она когда беременная ходила вообщене поправлялась,только живот и все,а все осталное как и было до этого,а через неделю после того,как родила я к ней приехала,а оона вообще как будто не рожала,только грудь на 2 рзмера увеличилась,а живот плоский,как до родов и ни одной растяжечки! а вот у меня их полно на бедрах и груди,хорошо хоть не розовые и в глаза не бросаются!видать все от типа кожи зависит!а от у меня,кстати наоборот кость легкая и узкая!так что мне еще худеть и худеть! подружка пришла,соблазнила на чай с печеньем,теперь себя ругаю з это!
• Tequila99 27.01.10 12:54
  
  Девчонки я с вами !!! У меня рост 1,67 вес сейчас 68 !!!!! Пока чередую разгрузочные дни до конца месяца !! А с первого числа на японку , может кто то хочет со мной!!!
• Lol@ 27.01.10 12:38

  ответ для: JJJuicy

  
  Рост у меня где-то 164-165см, но у меня тяжелая кость. Так что даже при 55 кг. мне кажется что я смотрюсь очень стройной, но, конечно, худенькой меня назвать нельзя при 55кг. У меня кстати тоже после родов была мотивация мощная, я развелась с мужем когда ребеночку было 3 месяца и решила стать стройной молодой мамой. У меня как второе дыхание открылось, тем более была поддержка родителей. Жила одна с ребенком в квартире, наедаться было некогда, подружки часто ко мне приходили, вместе гуляли и мечтали как Коля мой подрастет и мы сможем ходить опять в клубы. И подруги на тот момент были все одиноки.
  Может, конечно, я насчет тяжелой кости ошибаюсь, но вот посмотри, я приложу фотку где во мне 57кг., мне кажется что не очень плохо (а это через 10 мес после родов,лето 2008), а 53 кг было бы идеально. Один раз летом я была 50 кг, мне все говорили, что я дистрофик. А я была счастлива!
• lisaalisa19 27.01.10 12:28

  ответ для: kroshka-lu

  
  Я тебе вчера писала- у нас с тобой практически одинаковые начальные параметры))))Так что можем сравнивать результаты))
• lisaalisa19 27.01.10 12:26
  
  Девчонки,доброе утро всем!Как настроение вообще и настрой на похудение?
• JJJuicy 27.01.10 12:09

  ответ для: Aktivia

  
  с 8 июня 2009 до 10 июля похудела до 68,потом еще 5 ушло, но как перешла на обычную не здоровую пищу и стала есть все подряд и в любых количествах 3 прибавила,теперь стоит 65-66,а хочу быть 52-54!
• JJJuicy 27.01.10 12:06

  ответ для: Lol@

  
  я тоже хочу быть 53! а у тебя какой рост?я 1,68!ну после беремености многиеихорошо худеют!ты и попраилась то оттого что лялечку вынашивала и кушала за двоих! а я просто отжралась и отпилась!постоянные куражи,алкоголь и закуски ночью,а весь день отсыпалась!поменять образ жизни и захотеть похудеть мне помог жизненный случай-разошлась с парнем и подумала,что он должен еще об этом пожалеть!думала,вот похудею,загорю(эт лето 2009 было),волосы нарощу,увидит и офигеет какая я стала!и я своего добилась!уже с сентября написывает,встретиться предлогает,в кино и кафе сходить,а я над ним издеваюсь только да и не нужен он мне,я с мальчиком помирилась с которым 5 лет была,а тот пусть дальше бесится!вот такая мотивация получилась!
• Aktivia 27.01.10 12:03

  ответ для: JJJuicy

  
  за месяц????
• Lol@ 27.01.10 12:02

  ответ для: kroshka-lu

  
  Сейчас, когда я позанималась по Синди Кроуфорд настроение супер. Боже, как мне не хотелось задницей шевелить. Но я себя заставила!!!! Выгнала мужа из зала и сделала ЭТО!!!!
  Девчонки, а Вы строго по утрам взвешиваетесь? У меня когда я на диете прямо зависимость от весов наступает. Как захожу на кухню - так взвешиваюсь. А Вы как?
• vlublenka 27.01.10 12:02

  ответ для: kroshka-lu

  
  Приветик)))) Я хорошо, худею на диете космонавтов)))) Было 70.6кг, ща 68.8кг)))))