САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ЧАСТЬ №3 (12 МАРТА - 1 ИЮНЯ). ПРИСТУПИМ?

начало

• Deathdarkness 03.06.12 20:50

  ответ для: TanyaFrit

  
  

  TanyaFrit писал(а): Девочки!!!!!!!привет!!!!!!просмотрела несколько страниц последних...вы вывесили фотки !!молодцы!!!!!у всех такие охрененские результаты...класс....я тоже свои вывешу на днях...просто надо подождать чтоб меня сфоткали!!!!блин этот месяц у меня какойто непродуктивный...уйма праздниковно счас я снова буду продолжать худеть..правда со спортом пока не получится ...воду горячую отключили на 2 недели...буду пока по еде ограничиваться...а потом и спорт как вы решили? продолжать будем в этой теме похудение ...или перейдём в новую??

  привет, я думаю в этой продолжим)а чем плохо то?ждём фоток твоих
• TanyaFrit 03.06.12 19:45
  
  Девочки!!!!!!!привет!!!!!!просмотрела несколько страниц последних...вы вывесили фотки !!молодцы!!!!!у всех такие охрененские результаты...класс....я тоже свои вывешу на днях...просто надо подождать чтоб меня сфоткали!!!!блин этот месяц у меня какойто непродуктивный...уйма праздников)))но счас я снова буду продолжать худеть..правда со спортом пока не получится ...воду горячую отключили на 2 недели...буду пока по еде ограничиваться...а потом и спорт) как вы решили? продолжать будем в этой теме похудение ...или перейдём в новую??
• Юлёк26 03.06.12 18:28

  ответ для: Deathdarkness

  
  Ты только ниже 53 не ставь цели, уже хватит)
• Юлёк26 03.06.12 18:27

  ответ для: Deathdarkness

  
  

  Deathdarkness писал(а): а что за суп был?

  да там знаешь смесь всего)))кукуруза, горошек, рис, стручковая фасоль, картофель, говядины край(мясо)
• Deathdarkness 03.06.12 12:37
  
  так сделала второй раз баночный массаж с массажным маслом фитнесс боди,сделала масочку для волос, правда готовую,от выпадения волос,сделала масочку для лица, снова блин готовую,пора самой маски делать свои,отзанималась кардио 30 мин, растяжка 5 мин.обруч 10 мин, остался калланетик на час,это позже сделаю, а вот с едой хреново,хотела разгруз на кефире и твороге, а шоколадки наелась,но до 12, так теперь никаких сладостей и только творог и кефир.
• Алёна0104 03.06.12 11:23

  ответ для: Deathdarkness

  
  ого))))) давай давай)
• Deathdarkness 03.06.12 10:57
  
  Всем привет,я ставлю новые цели,хочу вес 53 кг,ляху в 51 см и талию в 61 см,подтянутую кожу и густые длинные волосы, а главное здоровые. преступаю к выполнению!
• Deathdarkness 03.06.12 10:46

  ответ для: Юлёк26

  
  

  Юлёк26 писал(а): Привет! Подсчитала свои калории на утро, проверь плиз Как считать суп на обед ума не приложу...

  а что за суп был?
• Юлёк26 03.06.12 10:16

  ответ для: Deathdarkness

  
  Привет! Подсчитала свои калории на утро, проверь плиз)))
  Как считать суп на обед ума не приложу...
• Deathdarkness 03.06.12 07:37

  ответ для: Алёна0104

  
  

  Алёна0104 писал(а): Даааа, у тебя скоро кубики будут... Но у тебя низ тяжелый еще, странно так, при маленьком таком весе я думала ты дюймовочка уже... вот нам женщинам сложно...

  да вот фигура такая,кожа тоже видать объёмы создаёт.я начала баночный массаж.Меня тут смутные сомнения терзают,может к тебе присоединюсь послезавтра сделаю тест
• Deathdarkness 03.06.12 07:35

  ответ для: Юлёк26

  
  

  Юлёк26 писал(а): Спасибо мой хороший за подсчёт! А яблока у меня было всё же не 250гр, а 400, не до оценила я его взглядом Много хлеба было , может не 200гр всё же было, а 150гр, но это уже ладно. Завтра новый день и новые подсчёты.конечно, Сама попробую посчитать а ты проверишь меня, ок?

  конечно,всегда рада помочь
• Юлёк26 02.06.12 22:38

  ответ для: Deathdarkness

  
  Спасибо мой хороший за подсчёт!
  А яблока у меня было всё же не 250гр, а 400, не до оценила я его взглядом)))
  Много хлеба было , может не 200гр всё же было, а 150гр, но это уже ладно. Завтра новый день и новые подсчёты. Сама попробую посчитать а ты проверишь меня, ок?