| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Аленк@@ 10.08.09 21:17
ничего себе -
Juicy_Jul 10.08.09 20:02
...ну и ну........ -
_КЛАССНАЯ_ 24.05.09 02:09
ответ для: nattle1
да вроде не перестает))))Правда на треньках иногда сил нет, но я вот лично перед тренькой пью сок и нормально)))) но уж 2 недели мона потерпеть)))результаты просто офигенные)) -
nattle1 24.05.09 02:07
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а голова без углеводо не перестает работать?получается,вообще их не едите? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 23:13
-
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:46
ответ для: shady01
есть ася, если есть скинь в личку)) -
shady01 23.05.09 22:44
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а где списываться будем?сахар тоже низзя? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:42
ответ для: shady01
ну давай тогда с нами)))нас уже трое))) Только именно над куриную грудку(в ней жира нет)) -
shady01 23.05.09 22:40
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Рацион хороший.Я творог обожаю.Курица не противопоказана.Почему бы и нет. -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:35
ответ для: shady01
неа, у меня 3-я)))) Я ела суп всего 4 раза в день грамм по 300, и дож сельдерею напихала. Помимо супа вообще ниче не ела и редультат +2 кг, потом слезла. Сейчас просто волшебные результаты приносит высокобелковая диета))))Кушаю, например утром творог обезжиренный с чаем, в обед куриную грудку грамм 250 (рыбу варенею, или тушку кальмара отвариваю)+чай или молоко обезжиренное, на ужин ем оставшийся творог+яблоко одно))))Вот так худею....с понедельника снова на белковую!!! Я сама офигела, хоть вес у меня уже небольшой, но за неделю белковой+тренировки, ушло 4 кг и объемы!!!!вообще так сдулась, вот эту неделю хомячу....и даж живот не выступает, объемы теже и поправилась на 1-1,5 кг, которые убираются одной разгрузкой. Может со мной с понеделы? -
shady01 23.05.09 22:27
ответ для: _КЛАССНАЯ_
А ты по группе крови не вторая случайно? -
Katushk@ 23.05.09 22:17
ответ для: shady01
Слышла такое!!
_______
Жизнь коротка. Нарушай правила. Прощай быстро. Целуй медленно. Люби искренне. Смейся неудержимо.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|