вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ? ПРОБОВАЛА ОБРУЧ КРУТИТЬ, ПОКАЗАЛСЯ ОЧЕНЬ ТЯЖЁЛЫМ.

Мне 17 лет, рост 173 см, вес- 52 кг.
Я достаточно стройная, даже сказала бы худая, бёдра у меня 90 см, грудь- 83. Одна проблема- моя талия.... Она у меня 70 см!!!
Я не знаю, что мне с ней делать: очень хочется её уменьшить до 60 см, чтобы тело выглядело идеально пропорциональным- это просто моя мечта.
Но проблема в том- что я совсем не знаю, как это сделать..
Никакого жира, лишнего веса у меня, просто такое строение талии,у меня очень широкие рёбра, кости...
Как мне уменьшить талию? Подскажите пожалуйста.. Буду вам всем очень признательна..
P.S. я пробовала обруч крутить, но он у для меня показался очень тяжёлым, во-ервых, больше 5 минут крутить не могу (больно), во-вторых, на след. день очень болит живот и синяки появляются, пробовала крутить с поясом для талии- всё равно...
Вообщем, жду ваших советов, может, кто-нибудь был в похожей ситуации и смог уменьшить размеры талии... Буду вам очень благодарна!:)

следующая тема»
регистрация»

автор: tatyana9349, 09.01.13 15:42 все темы»
комментарии: +28, просмотры: +2886
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • И мне! И мне! Скиньте вашу в лс программу

  • ответ для: In_cabriolet


    и мне можно программу?)))

  • ответ для: Львица-тигрица


    Львица-тигрица писал(а): А в бедрах сколько ушло?
    в бедрах 10 см)

  • ответ для: khucaiiylo31


    Кунла писал(а): я обручем 11 см в талии убрала
    А в бедрах сколько ушло?

  • ответ для: In_cabriolet


    И мне! И мне! Скиньте вашу супер программу по уменьшению объемов талии)

  • ответ для: LadyMyshka


    ya na svoem opute govoru, bez diet i vsego pro4ego tolko trenagornu zal, i 2 santometra ywle, teper pravda vse vstalo, no ya ne opyskau ryk

  • ответ для: In_cabriolet


    а можно мне тоже програмку

  • ответ для: In_cabriolet


    Отличный результат!!! Молодец!!! а можно и мне в лс программу?

  • ПП+обруч+упражнения+обертывания+сила воли = -13 см.
    Теперь 52 см талии, фото у меня в профиле) в лс подробно кину программу.

  • ответ для: tatyana9349


    посмотрите на коробке сколько он весит. вам тоже нужно с малого веса начинать и только потом постепенно переходить на более тяжелые

  • Вот добавляю фото своё- только что сделала, для наглядности) может, так что-нибудь станет яснее ))
    А можно ли вставить фото в свою первую запись темы? а то я не знаю, как) в первый раз здесь отписываюсь)

  • У меня обруч тяжёлый, он двойной, с какими-то магнитными шариками, да ещё и широкий. Вот он:
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт? » 14
тема содержит фото вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры! » 11
тема содержит фото чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в себ» 10
тема содержит фото не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы? » 7
как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь, расстраивайтесь ил» 23
за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - » 18
тема содержит фото раздражает когда мужики переходят на оскорбления?» 11
тема содержит фото смотрели фильм люка бессона дракула: история любви 2025? я ревела как » 15
написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что, хваста» 39
вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим? » 15
у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем наш» 24
ваше нелюбимое время года? у меня осень, точнее, конец октября-ноябрь.» 11
тема содержит фото почему бывший муж считает меня эксклюзивом? » 29
тема содержит фото как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но по» 13
знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они высыпаю» 15
вы выбирали конкретного врача на роды или пошли на удачу? двух детей р» 13
тема содержит фото чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые вареники! » 20
вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд? » 4
расстроилась из-за ситуации с воспитателем! я ни в чем не виновата, но» 7
парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе! » 14
бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не радует» 17
хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники? » 22
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 173
почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в чё» 10
может ли быть настоящая женская дружба у девушек разного уровня жизни?» 19
стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он богаты» 15
чем занимаетесь? я смотрю передачу! » 7
вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим? поселилс» 11
тема содержит фото подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо т» 6
с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня приня» 12
тема содержит фото для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия? » 10
с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строи» 28
злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?» 12
пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят » 2
тема содержит фото любите театры? я хожу, иногда! но! у меня всегда в театре странные ощу» 13
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 13
когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет » 17
что-нибудь читаете сейчас? » 14
как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и открытог» 21
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 55
вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?» 11
слетело средство защиты, а парень выпил. это по-любому больной ребёнок» 14
кто жил с отчимами: каким образом выстраивались ваши взаимоотношения? » 6
девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать вместе» 19
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 9
вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа стоит » 21
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 16
у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия? » 39
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 24
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 49
почему многие парикмахеры ругают какую-то одну продукцию, но хорошо от» 11
а у вас были подруги, которые говорили: зачем тебе ходить в спортзал, » 10
вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос? » 16
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 41
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 24
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 12
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 28
потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы др» 44
что-то ждёте с wildberries или озон? я заказала себе телек побольше и » 11
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 17
вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую учител» 22
28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом » 11
почему мужчины относятся так цинично к отношениям? » 38
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 13
тема содержит фото можно так ходить и в кроссовках белых? » 10
женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут об» 8
как вам группа мальчишник? или не знаете такую? » 15
тема содержит фото какое вам белье нравится? почему? » 24
как увидеть к себе серьёзное отношение парня? что я не очередная и я д» 16
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 61
тема содержит фото красивая она? » 18
тема содержит фото сколько мандаринов вы можете съесть за раз, за день? » 42
что для вас скандальный человек? это какой? » 11
девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду » 31
зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно » 49
если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали? » 34
женщины всё время жалуются, но не хотят относиться к отношениям также,» 12
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 14
чем поднять себе настроение? » 11
вы сова или жаворонок? » 57
какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают посвятить себ» 12
тема содержит фото меланхолично. не так ли? » 11
что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешн» 11
парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими пр» 7
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 14
вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю? » 10
вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения неприятные» 6
вам когда-нибудь нибудь говорили, что вы надушились вонючими духами? » 14
как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?» 7
тема содержит фото что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и с» 27
посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд. анализов на » 1
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 14
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 33
под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнат» 1
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 7
переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло » 19
тема содержит фото фильм дженерейшн. вы видели как молодой епифанцев на веника из папиных» 11
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 10
тема содержит фото кто красивее из этих моделей?» 15
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru