| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Непокажу333 16.12.12 04:54
Я как истинный любитель шоколадного загара, советую вам загарать постепенно, и сначала лучше с кремами, чтоб набрать максимально красивый цвет, потом просто поддерживать без кремов) -
Mrs, Smith 15.12.12 19:35
ответ для: katastrofa85
спасибоkatastrofa85 писал(а): Вот в вашем случае точно ничего не могу подсказать, но если врач сказал, что нельзя, значит наверное нельзя, ему же виднее... -
LExtase 15.12.12 19:24
я добилась хорошего загара с нуля... начинала с 4х минут, дошла до 10ти с перерывом в один день... т.е. 4 мин, 6 мин, 8 мин и 10 мин. на 10 мин раза три ходила. мне было достаточно -
yulchaa 15.12.12 18:35
возможно. смотря какая кожа. вот лично я буду долго красная ходить... а потом шоколадка) -
katastrofa85 15.12.12 18:26
ответ для: Mrs, Smith
Вот в вашем случае точно ничего не могу подсказать, но если врач сказал, что нельзя, значит наверное нельзя, ему же виднее... -
Mrs, Smith 15.12.12 18:20
ответ для: katastrofa85
я ходила там хоть в первый день на 20 иди,дело твое -
Mrs, Smith 15.12.12 18:18
ответ для: katastrofa85
а вы случайно не знаете можно ли мне ходить в солярии,раньше всегда ходила,а вот теперь у меня такая ситуация,сломала ключицу мне вставили спицу,спрашивала у врача в трамвпункте можно лиа ходить в солярии,он говорит что нет так как спица может нагреться, я думаю что это нереально,еще смущает что он перед этим спросил он же я так понимаю нагревается -
katastrofa85 15.12.12 18:11
ответ для: I will be ideal
Кстати, мне вот было интересно, я тут уже в какой-то теме спрашивала, но мне никто так и не ответил, может вы знаете, раз часто посещаете... Вот везде девочки советуют идти на 10 мин, 15 мин, то есть какие-то конкретные цифры всегда... В России все солярии одинаковой интенсивности с одинаковым интервалом в выборе времени получается, или как? Ну то есть у нас например есть не интенсивные солярии с лапмпами по ЕС нормативам, там время (к примеру) 12-18-24-30, а есть интенсивные 6-9-12-15, то есть зависит от солярия, на сколько минут нужно идти в первый раз, а не так чтобы конкретно на 10 мин например, однозначно!:) -
katastrofa85 15.12.12 18:06
ответ для: I will be ideal
Да я с вами спорить-то не собираюсь, просто я работаю в салоне, и с солярием в том числе, соответственно регулярно хожу на курсы по этому поводу (у нас в Латвии с этим достаточно строго, обязательно нужна корочка для работы), вот оттуда и такая информация! То есть по европейским нормам по безопасности перерыв должен быть именно не меньше 48 часов, ну и еще куча всяких разных норм и правил... И можно посещать только с 18 лет (то есть могут спросить паспорт, так же как с сигаретами и алкоголем), а если нет 18, то обязательно должна быть справка от дерматолога, что можно... -
I will be ideal 15.12.12 17:31
ответ для: Elenka1991-2010
я хожу по 15 минут! если каждый день, то неделю нормально, дальше будет слишком:)) -
Elenka1991-2010 15.12.12 17:27
спасибо)) а чколько нужно дней чтобы чтобы добиться загара?? -
I will be ideal 15.12.12 17:26
вот хороший! мужской, не удивляйтесь:)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|