| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kate-cool 07.09.12 10:38
на завтрак кофе с булкой
обед еще незнаю -
bvcvgbhnyjm 02.09.12 18:48
на завтрак ела конфетки, а на обед бутерброды с сыром и вареной колбасой -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:40
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу
спасибо,с меня коронка,а то вам кто-то злую рожу вляпал) -
kaspiri 02.09.12 18:38
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:36
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану Салат Красное море Ингредиенты: - 150 гр крабовых палочек - один большой мясистый помидор - 1 зубчик чеснока - 20 гр майонеза Приготовление: Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом.
ой,а это еще лучше,у меня на него как раз все есть,такой повседневный.крабовые палочки всегда в морозилке есть,так как покупаю в ашане,на всякий случай побольше,про запас))люблю быстрые и незаморочестые блюда)спасибочки)))) -
kaspiri 02.09.12 18:24
ответ для: Декабрина Зимняя
Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану
Салат «Красное море»
Ингредиенты:
- 150 гр крабовых палочек
- один большой мясистый помидор
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр майонеза
Приготовление:
Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:17
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Салат 8243Дамский8243 Состав: куриное филе отварное - 200 г, консервированные ананасы - 150-200 г, твердый сыр например 8243Российский8243 - 70 г, чеснок - 1 крупный зубчик, майонез, соль, свежемолотый черный перец Приготовление: Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке. Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки. только я вместо майонеза сметану 15 краду
спасибо,заинтересовал меня этот салатик.как прочитала про майонез ,подумала,что все,он не для меня,но потом увидела про сметану и загорелась его сделать.спасибо!!! -
kaspiri 02.09.12 18:15
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита -
kaspiri 02.09.12 18:14
ответ для: Декабрина Зимняя
Декабрина Зимняя писал(а): а что за салат дамский?не подскажите рецептик?
Салат ″Дамский″
Состав:
куриное филе (отварное) - 200 г,
консервированные ананасы - 150-200 г,
твердый сыр (например ″Российский″) - 70 г,
чеснок - 1 крупный зубчик,
майонез,
соль,
свежемолотый черный перец
Приготовление:
Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке.
Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки.
только я вместо майонеза сметану 15% краду -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:05
на завтрак кабачки тушеные,кофе с медом,груша.
на обед съела чурчхеллу с чаем зеленым ,кусочек сыра твердого и опять же груша. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:03
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Завтрак: омлет с помидарками и цикорием Обед: макаронкисалад из свежих овощей с масломцикорий на ужин думаю салат дамский только без майонезазеленый чай и на 2й ужин кефир. на полдник сейчас сливы
а что за салат “дамский“?не подскажите рецептик? -
Овсяная печенька 02.09.12 17:23
чай с лимоном без сахара
хочу поступить в модельную школу, приходиться следить за фигурой
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|