| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Yummy_Yummy 05.03.12 18:04
ужасно просто!с вашим ростом надо весить 50 кг и то вот лично я идеально себя чувствую при 45-47!посмотрите мои фото! -
МайскийМотылек 05.03.12 17:16
Ну да, много весите, сбрасывать кг 10-12. У вас, наверно, кость лёгкая, потому что выглядите немного полнее 65 кг. -
ZZhanna 05.03.12 14:44
ответ для: берег моря
Согласна полностью. Только не думаю, что здесь все так сложно. если конечно обмен веществ еще не убит, к лету можете супер стать. А телосложение изначально у вас по-моему отличное и талия есть, а грудь так вообще шикарная...не потеряйте в погоне за весом!берег моря писал(а): Ой вы выглядите ровно на свой вес по моему, у вас низ тяжелый очень. Скинуть надо безусловно тем более если сами хотите но вы не корова. Думаю для начала кг где-то 5-7.
Удачи! -
l4habvf8jr6f 05.03.12 13:47
7 кило -
берег моря 05.03.12 13:21
Ой вы выглядите ровно на свой вес по моему, у вас низ тяжелый очень. Скинуть надо безусловно (тем более если сами хотите) но вы не корова. Думаю для начала кг где-то 5-7. А потом смотрите по своим ощущениям. Только это очень сложно 7 лет борюсь. Но думаю вам нужно не столько похудеть сколько подтянутся. Все очень дряблое. И делайте упор на ноги и талию. Удачи -
потому что! 05.03.12 09:30
судя по фото, кило 10, не меньше! -
persya 05.03.12 09:26
ответ для: d6gj73uwzu07
вот такие мы все разные, но это лучше чем все были бы одинаковыми -
d6gj73uwzu07 05.03.12 09:24
ответ для: persya
persya писал(а): ну гораздо больше меня в 65 кг мой рост 170 ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
ага.. у меня вес 64 при росте 170 и то намного худее кажусь. Я бы так выглядела , если бы все 70 весила, а то и больше... -
persya 05.03.12 09:20
ответ для: добьюсьвсего
ну значит все очень разные и соотношение роста веса не всегда дает правдивую картину, вам нужно худеть если вы этого действительно хотите, потому что не смотря на то, что здесь скажут все исходит от личных желаний и предпочтений... но чтобы похудеть надо ооочень этого захотеть, поверьте мне я прошла этот путь... и постоянно теперь приходится следить за собой, но сейчас я чувствую себя гораздо привлекательнее и счастливее, живу в новом теле 4 года... но я ООООчень хотела! удачи вам -
Apelsinko 05.03.12 09:17
ответ для: добьюсьвсего
Сначала не ставьте заоблачнвх целей, похудейте, на 5 кг, потом на 7-10 и в процессе поймете, как вам комфортно. Тут реально не в весе дело. Я Мечтала весить 60, теперь, похудев, понимаю, что 55-будет оптимально. Но когда Я первый раз дошла до 60, ощущала себя ну просто сказочно! -
добьюсьвсего 05.03.12 09:17
ответ для: persya
persya писал(а): ну гораздо больше меня в 65 кг мой рост 170 ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
вчера взвешивалась весы не врут не знаю почему так намного выгляжу -
persya 05.03.12 09:15
ответ для: добьюсьвсего
ну гораздо больше меня в 65 кг (мой рост 170) ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|