вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО НАКАЧАЛ ПОПУ? ИЗМЕНИЛАСЬ ЛИ ОНА В РАЗМЕРЕ? СТАЛА ОБЪЁМНОЙ?

Подскажите кто накачал попу?? какой результат?? Изменилась ли она в размере?? Стала объёмной??

следующая тема»
регистрация»

автор: Мелкая428, 25.01.12 15:14 все темы»
комментарии: +18, просмотры: +6324
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Мелкая428


    обычно через полгода уже видно, если в режиме 2-3 раза в неделю нижнню часть тела качать

  • Я пока месяц занимаюсь, не особенно себя мучаю: выполняю приседания, ещё пару упражнений и аэробные нагрузки. Плюс пользуюсь кремом подтягивающим и раз в неделю - антицеллюлитные ванны.
    Объмы особенно не изменились, но попа стала посимпатичней и кожа значительно лучше.

  • ответ для: Козероговна


    Супер мне нравится результат а долго качала??

  • ответ для: Мелкая428


    была чуть скошенная к низу, как бы вислая. А от приседов с весом здорово верхняя часть попы прирастает, и форма из вислой превращается в более-менее приподнятую и округлую. обхват тогда был 93, сейчас 94,5. Т.е. на объёме это сильно не сказалось, но впечатление совсем другое, да и одежда по-другому смотрится.

  • ответ для: Козероговна


    Ну думала картинка)) Это такую вы накачали??Или она и была такая??

  • ответ для: Мелкая428


    Мелкая428 писал(а): А фотограффия твоя ??

    ну да...А вы думали она откуда?))

  • ответ для: Козероговна


    А фотограффия твоя ??

  • Качала, но обхват бедер практически тот же остался, хотя смотреться попа стала по-другому)) Верхняя часть чуть приросла.

  • ответ для: Анжеличка176


    Ясно Спасибки

  • ответ для: Мелкая428


    размер ушел в выпуклость так сказать,объем 90 сейчас

  • ответ для: Пожрать бы чё,,,


    Я уже создавала тему про них https://www.galya.ru... вот она!Самые обычные упражнения,главное правильно их выполнять и не лениться!

  • ответ для: Анжеличка176


    я со вчерашнего дня делаю)) сегодня мышцы болят немного.А попа в размере увеличилась или просто упругая стала??
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с пересадкой добираться на работу это катастрофа?» 1
у вас хорошая погода, солнечная? » 19
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 34
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 17
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 14
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 14
болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?» 28
делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится реаг» 31
как выйти на работу, если лень? » 7
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 35
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 16
сколько у вас детей, сколько вам лет?» 24
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 30
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 17
в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо » 15
верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его кос» 10
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 26
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 5
какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром! » 22
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 22
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 19
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 7
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 12
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 17
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 19
тема содержит фото что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит? » 18
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 56
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 14
мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены » 5
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 28
у вас большой коллектив на работе? » 21
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 11
пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись» 18
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 29
вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали? » 10
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 23
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп» 3
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 24
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 13
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 9
что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить т» 2
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 21
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 10
во сколько вы ложитесь спать? » 16
как осенью не набрать вес? » 11
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 9
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 25
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 53
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 26
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 14
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 59
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 21
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 21
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 28
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 39
вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас? » 25
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 29
тема содержит фото какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную беспров» 19
к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они появляются? » 15
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 22
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 21
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 12
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 143
растрачиваешь себя и свои ресурсы, а со временем на тебя забивают и не» 18
меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди пенсионерка! » 37
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 12
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи» 5
как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу? » 2
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 8
вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они с» 15
что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте » 12
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 16
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 13
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 16
как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не » 9
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 9
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 4
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 38
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 29
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 16
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 13
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 3
у стоматолога чувствую себя как в питере: мосты, каналы и есть ощущени» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 38
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 35
вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с подробностями» 28
кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой продукции! » 9
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 41
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 28
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 104
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 114
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 74
тема содержит фото вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из которых хоч» 39
вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу? » 7
на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке недвижим» 8
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 21
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru