| ||||||
| ||||||
|
начало
-
дылда681 24.07.11 02:13
при голодании человек избавляется от 200г чистого жира за день, вода и вместе с ней вредные вещ-ва из организма выходят только первые 3-7 дней, поэтому на третий день обычно обостряются все “старые болячки“
мне помогает, на четвёртый день вообще есть не хочется) -
Valentina148 29.04.11 22:27
ответ для: DaNa_T
блин=( -
DaNa_T 29.04.11 22:26
ответ для: Valentina148
Рэйчел59 писал(а): а вот я сейчас бегаю кажды день по 2 км это перекачает да?
а хз)) у меня бы перекачались)) -
Valentina148 29.04.11 22:22
ответ для: DaNa_T
а вот я сейчас бегаю кажды день по 2 км это перекачает да? -
Valentina148 29.04.11 22:22
ответ для: LeXuS13
большое спасибо! -
DaNa_T 29.04.11 20:19
приседания помогают ноги перекачать))
можно похудеть)) на спорт ни слишком налегай)) -
LeXuS13 29.04.11 19:42
ну если вы собираетесь на пляж и загорать то зону бикини желательно брить, и естественно перед секасом)))
а все остальное вам очень хорошо написала Kibongo -
Valentina148 29.04.11 18:34
ответ для: ЦветочекАленькай
да у меня уже там с печенью и поджелудочной проблемы! -
Valentina148 29.04.11 18:33
ответ для: 20jm88n3zbx9
большое вам спасибо за совет!! -
3morbdwlvv1v 29.04.11 18:17
чтоб не писать повторно согласна с Kibongo -
сломаю всё 29.04.11 17:58
ответ для: Valentina148
И как мало вы ели? -
ЦветочекАленькай 29.04.11 17:08
Если в16 лет есть оч оч мало то можно убить в обмен веществ и потом полнеть с водуха потом еще заработать кучу эндокринных заболеваний ,если хотите похудеть рассчитайте в дневнике на гале свой обмен веществ и сократитеегона 100ккал потом в зависимости от изменений веса употребляйте такое кол-во ккал т.е. постепенно уменьшайте свой рацион, а вообще до 20 лет не совеую никаких диет простоне объедаться есть 4 р в день по 200гр без масла и майонеза с кетчупом,булками не увлекаться и пивом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|