| ||||||
| ||||||
|
начало
-
дылда681 24.07.11 02:13
при голодании человек избавляется от 200г чистого жира за день, вода и вместе с ней вредные вещ-ва из организма выходят только первые 3-7 дней, поэтому на третий день обычно обостряются все “старые болячки“
мне помогает, на четвёртый день вообще есть не хочется) -
Valentina148 29.04.11 22:27
ответ для: DaNa_T
блин=( -
DaNa_T 29.04.11 22:26
ответ для: Valentina148
Рэйчел59 писал(а): а вот я сейчас бегаю кажды день по 2 км это перекачает да?
а хз)) у меня бы перекачались)) -
Valentina148 29.04.11 22:22
ответ для: DaNa_T
а вот я сейчас бегаю кажды день по 2 км это перекачает да? -
Valentina148 29.04.11 22:22
ответ для: LeXuS13
большое спасибо! -
DaNa_T 29.04.11 20:19
приседания помогают ноги перекачать))
можно похудеть)) на спорт ни слишком налегай)) -
LeXuS13 29.04.11 19:42
ну если вы собираетесь на пляж и загорать то зону бикини желательно брить, и естественно перед секасом)))
а все остальное вам очень хорошо написала Kibongo -
Valentina148 29.04.11 18:34
ответ для: ЦветочекАленькай
да у меня уже там с печенью и поджелудочной проблемы! -
Valentina148 29.04.11 18:33
ответ для: 20jm88n3zbx9
большое вам спасибо за совет!! -
3morbdwlvv1v 29.04.11 18:17
чтоб не писать повторно согласна с Kibongo -
сломаю всё 29.04.11 17:58
ответ для: Valentina148
И как мало вы ели? -
ЦветочекАленькай 29.04.11 17:08
Если в16 лет есть оч оч мало то можно убить в обмен веществ и потом полнеть с водуха потом еще заработать кучу эндокринных заболеваний ,если хотите похудеть рассчитайте в дневнике на гале свой обмен веществ и сократитеегона 100ккал потом в зависимости от изменений веса употребляйте такое кол-во ккал т.е. постепенно уменьшайте свой рацион, а вообще до 20 лет не совеую никаких диет простоне объедаться есть 4 р в день по 200гр без масла и майонеза с кетчупом,булками не увлекаться и пивом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|