акси556 писал(а): Курение-это чисто психологическая зависимость. Я вот бросила почти 10 месяцев назад и сейчас искренне удивляюсь, как могла в течение 10 лет курить эту гадость. А ведь казалось, что мне это нравилось. Я вам от души желаю бросить, но нужно настоящее желание, твердое и непоколебимое. Я вот, например, всегда знала, что годам к 28 брошу, ведь курение необыкновенно старит. Я еще понимаю в 18-20 лет, но к 30 годам нужно уже держать форму. У меня получилось раньше. Начала курить в 16 лет, бросила в 26 и очень этому рада. Мне помог метод А. Карра Легкий способ бросить курить Для меня эта книга оказалась спасением, хотя, прочитала отзывы, оказалось 50/50, кому то помогает, кому то нет. Себя я сразу отнесла к категории к тем, кому поможет и ухватилась за эту книгу как утопающий за соломинку. Если вы относитесь к людям, которых довольно легко впечатлить и есть огромное желание избавиться не на месяц-два, а навсегда, причем, не испытывать при отказе от сигарет адское мучение, а радость свободы от этой дряни, значит, книга должна помочь. В любом случае, желаю удачи! |
вход
