| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Sveta430 20.10.10 19:04
все полезно, особенно курага, в ней много калия, для сердца очень нужного элемента -
olga0786 20.10.10 13:44
все сухофрукты очень калорийны но и очень полезны я вот кашку овсяную варю с черносливом и курагой очень нравится да и так их тоже ем вместо сладкого -
r5u681g0ilhb 20.10.10 09:56
чернослив обожаю и инжир -
stallas 19.10.10 04:09
Яблоки, груши. Я ем курагу и чернослив (я не для похудения, правда, мне просто нравится) -
fatinka 19.10.10 00:31
ответ для: IRNbru
+1IRNbru писал(а): Из всех люблю чернослив!!!Мне кажется он оч полезен худеющим,так как если употреблять его каждый день,кишечник как часики работает!! -
я в рыжей пижаме 18.10.10 22:31
все калорийное, и самое ужасное, что если начну есть- потом не останавлюсь, пока все не слопаю! ну не могу я одну черносливину съесть и остановиться) так что сухофрукты- не для меня -
vskrivashka 18.10.10 22:23
ответ для: идеальная!
ем обычно на завтрак или ужин,вобщем беру жменьку рукой,рука у меня маленькая так что точное количество не скжу!главное хорошо их промывать! -
идеальная! 18.10.10 22:20
ответ для: vskrivashka
А как вы едите:с чем-то или в качестве перекуса?в каком количестве и в какое время? -
vskrivashka 18.10.10 22:12
незнаю насчет калорийности,но я лично ем только чернослив,и главное потом со стулом нет никаких проблем! -
IRNbru 18.10.10 21:49
ответ для: Остапа понеслО
-
Остапа понеслО 18.10.10 21:48
ответ для: IRNbru
точно!!! -
IRNbru 18.10.10 21:42
Из всех люблю чернослив!!!Мне кажется он оч полезен худеющим,так как если употреблять его каждый день,кишечник как часики работает!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|