Я НЕ ХОЧУ СХОДИТЬ С УМА, НО ЭТО ПРОИСХОДИТ…

начало

• Norta 10.11.07 12:53

  ответ для: Busyabest

  
  приветик!извини что долго не могла ответить!!!
  спасибо зща рассказ.твои сообщения всегда очень интересно читать)
  по вечерам я кушала что-то белковое, ну и сейчас также.чаще всего творог и кофе с обезжиренным молоком. или вареную рыбку,курицу...что-то в этом плане. но что-то полегче стараюсь.
  с жором справляюсь...ой не знаю как. неописуемо это.как-то получается поставить точку и все. вот со сторника я на разгрузочных днях.ну последние 2 денька кушаю более менее. до 1000 ккал где то.не больше. разгружаюсь после месячного жора...((
• Norta 10.11.07 12:51

  ответ для: Rokyla

  
  обидно...ну можно же собираться всем вместе где-то, где не нужны деньги...хотя конечно без них тяжело очень,я понимаю((
  и на спорт никакой не запишешься из-за это йжде проблемы(
• Rokyla 09.11.07 18:36

  ответ для: Norta

  
  Я старалась раньше настраиваться на вечеринки и т.п., ходить куда-то, но сейчас у меня проблемы с работой и своих денег нет, а просить у мамы я не могу - она и так платит за мое обучение в престижнейшем ВУЗе города. Замкнутый круг:((
• Busyabest 07.11.07 20:49

  ответ для: Norta

  
  Знаю, скажешь глупая, но ты такая хорошенькая, я сама была 85 кг и всю жизнь была не довольна своим телом, т.к. мода и прочая фигня, я конечно не говорю о 85-конечно-слон, но когда я была 58, меня конечно не устраивали ноги, живот и т.д, но я ела как хотела и радовалась жизни, а сейчай мешок проблем, булимия, гастриты и прочее, но конечно я смотрю в зеркало и радуюсь себе, но сейчас я понимаю, что все это бред, а сейчас я боюсь поправиться, быть толстой, но при этом наедаюсь;)))Ладно и не стаким справлялись!!!!
  А тебе я хочу сказать ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЛОДЕЦ , я 3 раза худела до 54, потом набирала до 73 и сново, но потом помогла“чудо булимия“ и я похудела, но сейчас она бесит и мешает жить!!!!
  Да я занимаюсь спортом! Йогой, пилатесом, калланетикой 1-2 раза в неделю, раньше любила аэробику, подвижный спорт, а сейчас люблю релакс! А ты чем занимаешься?
  А что ты ела по вечерам и как ты справлялась с жером???
• Norta 07.11.07 20:33

  ответ для: Леди Плюшка)

  
  как раз и начала ходить пешком в универ. мне это заряд бодрости какой0то дает. с плеером в ушах особенно весело. иду мурлыкаю себе под нос что-то))
  спасибо за советы.
  я еще на теннис большой записалась. с понед-ка буду заниматься
• Norta 07.11.07 20:32

  ответ для: Rokyla

  
  да...знакомая ситуация... когда даже и не зажоры-все равно мысли о еде.живешь будто от 1го према пищи до другого...
  только и учусь я через пень колоду в отличие от тебя.а ты еще молодец.как ты можешь сосредоточиться когда жрать постоянно хочется?))
  тебе нужно больше общаться.для меня тоже сначала было сложно,но я себя выпихивала прям из дома.это очень отвлекает..всякие тусовки,, вечеринки... не хочется.но это реально втягивает и помогает очень вылезти из всего этого ужаса. о еде меньше будешь думать.
• Norta 07.11.07 20:30

  ответ для: Busyabest

  
  нет конечно не достала.мне очень приятно общаться.
  ну вобще я весила 51,но после жора дикого в октябре... когда съедала по 6000 калорий в день...по 5000... даже не знаю ск уже вешу.взвешиваться страшно. но выгляжу...кхм...неахти(
  теперь разгружаюсь.а в дневничке моем за сегодня написано о моих планах по поводу дальнейшего рациона. а ты занимаешься спорртом?
• Леди Плюшка) 07.11.07 17:00

  ответ для: Norta

  
  Если ты решила начать выживание с приведения здоровья в порядок, то не сиди на диетах, это только приведет к упадку сил, плохому настроению, опять депрессии и зажору. Найди нормальную систему питания, где нет жестких запретов. Мы с девчонками, с которыми познакомились на форуме журнала “Худеем правильно“ едим сладкое почти каждый день - и худеем!!! И, конечно, стараемся спортом заниматься или хотя бы побольше ходить. Попробуй ходить в свой институт пешком, в хорошем темпе (или хотя бы часть пути проходить пешком) - и увидишь, как поднимется жизненный тонус!
• Rokyla 07.11.07 15:09

  ответ для: Norta

  
  Мне скоро будет 18лет, но образ жизни ближе к даме бальзаковского возраста. Все замыкается на доме; подруга только одна, мы учимся в разных университетах, она во вторую смену, а я в первую, так что выбираемся куда-нибудь не часто. Единственное, чем я могу занять время - учеба. Я учусь в очень серьезном ВУЗе с серьезной нагрузкой, регулярными контролями успеваемости, посещаемости и т.д. Конечно, приятно осознавать, что ты очень хорошо учишься (по крайне мере по сравнению с другими ребятами из группы), но для молодой девушки этого, конечно, мало. Время идет... а я все сижу дома одна над учебниками и тарелками с едой:(( Страшно, что все так и будет всегда, что я никогда не смогу выкиныть из головы все свои пунктики по поводу еды. Так хочется, но как это сделать?
• Busyabest 07.11.07 11:06

  ответ для: Norta

  
  У меня цели похудеть нет, меня все очень устраивает в моей фигере, у нас примерно одинаковое телосложение, мне очень сложно сдержать себя вечером, прям какой-то жер нападает и я все мечу...я наедаюсь поправляюсь кг до 51, а потом когда перестаю, они у меня уходят дня за 2 и я снова вешу 48-49, но меня это заволновало, когда у меня начались боли в желудки и печени, я хочу наладить питание!!!!!! Ты вообще МОЛОДЕЦ!!!!!Это правда , когда у меня проблемы я вообще сдержать себя не могу...ем и остановиться не могу...после булимии, чувства голода не наступает, я не чувствую,что хочу есть и что уже хватит есть :(((((просто надо и все...после этого жить не хочеться!!!! Я тоже хочу разгрузиться 1-2 дня, я думаю мой организм скажет мне спасибо!!!! Раньше вообще питалась отвратительно: утром не завтракала, днем ела картошку фри, шоколадки, печенюшки и прчую фигню, ну а вечером, я даже говорить не буду. Сейчас утром ем 100г. геркулесовой каши на воде с 1ч л. меда., а на обед овощи с яйцом/мясом/курицей/рыбой. А ты что примерно ела????? Я тебя не достала таким трактатом??
• Norta 07.11.07 10:49

  ответ для: Busyabest

  
  Давай вместе!!! я буду очень рада.
  я второй день разгружаюсь.вчера молокочай.сегодня кофе с молоком,чай с молоком, и отруби.
  а у тебя какие цели?похудеть?
• Norta 07.11.07 10:47

  ответ для: Леди Плюшка)

  
  мысли у меня тоже мелькали такие...только не самоубийстве,а просто о смерти... просто я настолько ситерзала свой организм за год,что порой думала,а что если я умру от всего этого...потому что порой слабость была невероятная...или шла по улице как-то и на мен мчался грузовик, и я поймала себя на мысли,что ничего не потеряю если он меня собьет...но нельзя так думать.нужно бороться,жизнь это самое дорогое что у нас есть...и нужно думать о родственниках,каково им было бы если бы с анми что-то случилось.тем более с больными родителями...им и без того тяжело.
  ты молодец,что добилась своей любви.я не такая. если мне не ответили взаимностью-я сворачиваю крылышки и ухожу..нет так нет.гордость наверное...или комплексы...которых у меня куча*