вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК НАБРАТЬ ВЕС? НИ В КАКУЮ СТРЕЛКА ВЕСОВ НЕ ЖЕЛАЕТ СТРЕМИТСЯ В БОЛЬШУЮ СТОРОНУ. РУКИ ПОХОЖИ НА ПРУТИКИ, РЕБРА ТОРЧАТ

Девочки, привет!


Вот вы все мечтаете сбросить вес, у многих рано или поздно это получается, а у меня другая проблема - я не могу его набрать! Вроде бы и ем все, ни в чем себе не отказывая, и пара пироженок вечером с чаем для меня не табу, и работа сидячая, мало двигаюсь, и все равно... При росте 1.72 я вешу 52 кг - это реально мало. И все! Ни в какую стрелка весов не желает стремится в большую сторону. Руки похожи на прутики, ребра торчат... Причем, даже если и наберу килограмма 2, то через неделю его и нет вовсе, хотя ничего для этого не делаю.


Может быть есть кто-то с аналогичной проблемой? Давайте вместе думать, что нам с этим делать.

следующая тема»
регистрация»

автор: Niza, 18.08.10 11:05 все темы»
комментарии: +71, просмотры: +1793
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • не нужно поправляться,потом захотите похудеть - вам и так хорошо. утонченно!

  • ответ для: Niza


    может спортом заняться

  • ответ для: Мой Ангел


    Забирайте))))

  • Есть спец. диета для этого. Там основной смысл в 5-ти разовом питании с жирным полезным белком (жирная рыба, икра, орехи-семечки...) + “жирные“ растительные продукты (масло, маслины, авокадо...) + сложные углеводы (каши-крупы, злаки, бобовые, макароны из тв.с., картофель и бананы) и силовые нагрузки.

  • Мне бы ваши ребра

  • Занимайтесь спортом, наращивайте мышечную массу!

  • ответ для: Flychick


    Не, нереально худые - это, все-таки, крайность, как и нереально толстые. Каждому, конечно, свое, но такие эксперименты (прежде всего над здоровьем) ничего хорошего не принесут. Девушка должна быть девушкой, а не вешалкой для одежды. ИМХО

  • у меня такая же проблема,но помимо всего еда меня вообще не интересует,запихиваю все через силу,правда шоколад ем тоннами.муж уже и стимулирует,говорит набери хотя бы кг 5. .худеть начала после родов.незнаю что делать

  • а мне нравятся когда хуудые нереально)) а сейчас я пока просто худая, есть к чему стремиться))

  • Я 176 ростом и весом 52,И ДОВОЛЬНА!!!Успею еще свое набрать

  • Эх, девочки, спасибо! Муж, на самом деле, тоже отговаривает от этой идеи... Видимо это мои тараканы (с детства родня твердит, что я тощая)... Записалась в тренажерку. Буду лепить себя.

  • не надо вам толстеть
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 31
тема содержит фото дамы, как вам такая маленькая сумочка?» 4
как вам погодка? как вам погодка???» 4
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 19
как дела у вас обстоят с общественным транспортом?» 7
вы боитесь ездить на такси?» 17
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 31
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 11
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » 4
ревную мужчину к покойной жене»
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 15
общение вы часто заводите новых знакомых?а есть ли люди с кем уже обща» 9
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 10
тема содержит фото как вам такой купальник?» 9
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 11
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 29
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 11
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 11
почему такое происходит что человек дома спит не очень, а в гостях хор» 3
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 49
как можно быть таким благородным?» 7
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 272
тема содержит фото поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творч» 8
тема содержит фото как вам такие волосы?» 18
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 20
как вы считаете, бывает ли так, что между девушками действительно нет » 5
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 11
какое у вас отчество? » 25
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 24
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 12
почему я не умею готовить?» 7
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 14
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 14
у вас квартира сколько квадратных метров? » 36
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 25
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 43
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 22
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 11
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 42
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 23
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 22
как давно вы ели шаурму? » 29
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 21
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 15
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 44
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 9
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 3
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 15
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » 3
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 22
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 22
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 21
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru