| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ri1rzzr2fvw5 25.09.14 19:14
У меня такие приступы с 17 лет . Сейчас 42 года. Тоже никакого диагноза кроме ВСД никогда не ставили. 3 года назад прочитала книги доктора Андрея Курпатова “ Паническая атака и невроз сердца “ , “ Счастлив по собственному желанию “ ( 1 часть.). Он помог мне , я ему очень-очень благодарна . Особенно действует упражнение “ Пригласите страх на чашку чая “. Суть его в том чтобы во время самой панической атаки попытаться усилить свой страх . Не бояться приступа , а наоборот , немного посмеяться над ним . Сказать : “А, это опять пришёл ты ? Ну, давай , давай , сейчас руки должны подтрясываться сердце начать колотиться, голова, начинай кружиться , в груди холодеть, да посильнее.“ И как бы с радостью узнать эти симптомы. Через 10-15 секунд всё начнёт прекращаться, а вам станет смешно.Обязательно , посмейтесь. Смех и страх несоместимы. А вообще, эти приступы абсолютно безопасны. Даже люди с такими заболеваниями дольше живут , т.к. это как бы постоянные тренировки сердечно-сосудистой системы. А причина, скорее всего , в больших эмоциональных перегрузках.Я , например , училась на очень трудном отделении фортепиано , это выходы на сцену , стрессы, может, недосыпания. Ещё после родов всё усилилось. -
z2thyjad1d3w 03.08.10 17:20
ответ для: -Девочка-зима-
это точно... -
-Девочка-зима- 03.08.10 17:12
Ужас. Вот поэтому я боюсь рожать! Я тоже этим страдаю, а беременной страшно подумать. -
z2thyjad1d3w 03.08.10 17:07
ответ для: Гадкий Койот
я тоже.спасибо огромное за поддержку! -
Гадкий Койот 03.08.10 17:03
ответ для: z2thyjad1d3w
даже не знаю,чем помочь, а так хочется!(((
Надеюсь, все-таки все обойдется и вы с малышом это переживете! -
z2thyjad1d3w 03.08.10 17:01
ответ для: Гадкий Койот
Да. Они все отправляют в психо-неврологический диспансер...((( -
Гадкий Койот 03.08.10 17:00
ответ для: z2thyjad1d3w
А врачу, который тебя наблюдает в связи с беременностью ты об этом говорила? -
z2thyjad1d3w 03.08.10 16:59
ответ для: Гадкий Койот
тетя есть...со мной уже две недели. Но панические атаки не уходят... -
Гадкий Койот 03.08.10 16:57
ответ для: z2thyjad1d3w
Как жалко!А у тебя есть люди, которые могут тебя постоянно поддерживать?Лично у меня чаще всего случаются панические атаки когда янахожусь в одиночестве -
z2thyjad1d3w 03.08.10 16:53
ответ для: Гадкий Койот
я же написала, что у меня нет денег на платного врача, а бесплатного нет.((( -
Гадкий Койот 03.08.10 15:04
С паническими атаками не шутят, если не предпринимать ничего, станет еще хуже.Обратитесь к врачу срочно!Важе психо-эмоциональное состояние может сильно отразиться на малыше. -
***КЭТИК*** 03.08.10 14:53
ответ для: z2thyjad1d3w
Честно говоря, я не знаю про такую клинику,но уверена что она частная и стоимость для всех одинаковая.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|