| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 20.05.10 17:14
все может быть может и наискосок кручу))
я сейчас кручу только в одну сторону.жду когда синяки пройдут
и мне еще кажется что обруч(он у меня с пупырышками,шариками) защимляет кожу на боку)) -
FRAISE_pipka 20.05.10 15:32
У меня от жим-флестора было так) Это зависит от того с какой стороны ты начинаешь обруч раскручивать) У меня синий был левый бок) но все прошло - несколько дней не крути, пусть немного синяки сойдут, и больше ничего такого не должно появиться -
Данаида 20.05.10 13:34
может Вы его как-то неровно крутите.....наискосок слегка -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:37
ответ для: fifli06nx94v
ага.когда училась в противоположную сторону крутить считай только на бедрах и получалось.НО ПОЧЕМУ НА 1 БОКУ?! а не на обоих...странно -
fifli06nx94v 20.05.10 11:35
ответ для: kwibmpeqqd47
по идее синяки там где бедренные косточки возникают когда обруч слетает -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:34
ответ для: kwibmpeqqd47
ни фига себе... -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:32
ну да вообще это как то странновато, когда я начинала крутить у меня не только бока, но и весь живот в синяках были -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:22
ответ для: kwibmpeqqd47
да нет...норм вес.мне интересно почему именно на одном боку синяки а не на обоих -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:20
может вы сразу начали слишком тяжёлый обруч крутить, попробуйте начать с более лёгкого, а через пару недель переходите на тяжёлый -
*лучик_солнца* 20.05.10 10:52
ответ для: vskrivashka
ну я крутила раньше только в одну сторону.сейчас,недавно,научилась в другую...может и из-за этого синяки на одном боку
я свои синяки спасателем мажу.чтоб быстрей прошли и идти в бассейн -
vskrivashka 20.05.10 10:20
у меня тоже такое было,слава богу синяки быстро сошли и больше не появляются,может мы более усиленно крутим обручь в одну сторону -
*лучик_солнца* 20.05.10 09:49
даже и не знаю сейчас пока кручу только в одну сторону,чтобы др.сторона отдохнула,чтоб синяки прошли
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мои итоги
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|