| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rijii 16.05.10 18:59
не садитесь на диеты... правильное питани+спорт !!!! -
Oxana2083 16.05.10 17:09
4 кг сбросила за месяц -
Ибимотик 16.05.10 16:54
ответ для: Oxana2083
Привет а ты сколько уже скинула и за какой период времени?У меня щас такой же вес как и у тебя! -
Ибимотик 16.05.10 16:52
Привет я уже писала тебе в другой темке я Марина и тоже из Москвы!Хочу помочь тебе в нелегком деле похудения!!!В похудении я прошла много диет и голодала и на жестких сидела!Только вот после вторых родов не получаеся еще 20 кг скинуть!После 30 труднее худеется!Пока мне подошло правильное и раздельное питание и еженедельные разгрузочки!!! -
Oxana2083 16.05.10 16:27
Раскажи какой у тебя рацион пищи на каждый день -
Oxana2083 16.05.10 16:19
тоже очень люблю шоколад -
коза-дереза 16.05.10 16:06
ответ для: Oxana2083
Могу точно сказать, от чего откажусь с легкостью - от шоколада. Я его не очень люблю -
Oxana2083 16.05.10 16:03
Я тоже сегодня не ела, но хотя бы суп обязательно надо поесть, ты можешь отказаться от второго. И побольше пей воды. Но если очень - очень захотется есть, съешь какой нибудь фрукт 2-3 шт., ещё одно откажись от бананов если ты любишь их, они очень калорийные -
коза-дереза 16.05.10 16:02
ответ для: Oxana2083
Не то чтобы ела))) Нажралась где-то в час! -
Oxana2083 16.05.10 15:57
Молодец так держать. Ты вобще сегодня не ела! -
коза-дереза 16.05.10 15:51
ответ для: Oxana2083
ВсЁ!!! Хватит!!! Больше я эти мискам с едой просто так не сдамся!!! Уже почти 4 часа! И есть не хочется совсем! Сегодня вообще больше есть не буду. -
Oxana2083 16.05.10 15:47
У меня тоже вещей мало, два педжака не застёгиваются и любимаю юбка неналазит
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|