ДИЕТОЛОГИ НА САЙТЕ! ЕСТЬ ЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ НА САЙТЕ?

начало

• myjikvsegdaprav 11.03.11 22:19

  ответ для: klimia

  
  da siroedenie eto ne dlya menya tochno, ya eshe kakaya merzlyachka !!!
  Ny ya k schastiu ili k sojaleniu ne znau, ne vedy takoi “raz'ejnoi“ obraz jizni, chasto ne letau i nikyda ne ezjy, tak chto eto ne moi glavnii fokys tak skajem, a vot naschet xydet i imet krasivyu kojy lica, eto daaaa
• klimia 11.03.11 20:19

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  нет, питания сейчас все получают достаточно, а вот выглядеть при этом хорошо, оставаться худой и иметь много энергии и хорошее здоровье чтобы выдерживать много часовые перелеты и переезды - для этого нужна диета из легкоусвояемых белков, много витаминов (синтетические плохо усваиваются и вызывают дисбаланс в организме), микроэлементов и еще желательно чтобы было много продуктов выводящих токсины, и еще биологически активные компоненты для кожи и чтобы не стареть. Сыроедение - это очень хорошо, но холодная еда в холодное время года может вызвать образование слизи в организме, отсюда мерзлявость, простуды, кашель и тп. Так что сыроедением только Деми Мур баловалась, и то тоже сейчас на макробиотике.
• myjikvsegdaprav 11.03.11 16:05

  ответ для: klimia

  
  v smisle? chtobi dostatochno pitaniya polychat?
• klimia 10.03.11 02:27

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  да почти все актрисы на макробиотике сидят. Иначе не сможешь хорошо выглядеть и вкалывать
• myjikvsegdaprav 09.03.11 22:55

  ответ для: klimia

  
  interesnaya dietka, ya prochla chto eto dieta Madonni, a eshe ona mne ochen napomnila nashy po gryppe krovi, myaso tam toje ne privetstvyetsa kak i molochka v principe
• klimia 08.03.11 00:51

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  посмотри еще макробиотическую диету. Там все что ты любишь есть.
• myjikvsegdaprav 07.03.11 22:40

  ответ для: klimia

  
  
  Ya toje ochen lublu zalenyu fasolku, osobenno s lykom jarennim..mmm...
  A vASHE YA POKA NE SELA NA DIETY NASHY, POKA PROSTO STARAUS MENSHE JRAT
• klimia 07.03.11 07:47

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  дык только вечером нельзя, а так можно. Лучше всего - цельнозерновые. Причем именно в виде зерна, а не в виде хлеба и макарон. Т.е. каши разные. Бобовые нам тоже полезны. Морские водоросли, дайкон, редька, тыква и тп. Я сегодня делала фасоль с водорослями араме - очень вкусно. Слопала целую миску, а мужу досталась только половина
• ДАМ_СОВЕТ_ДАРОМ 06.03.11 12:23
  
  Гинзбург же вроде есть
• myjikvsegdaprav 06.03.11 12:18

  ответ для: klimia

  
  oi bez yglikov mne tyajko, lublu ya ix, raznih samih
• klimia 06.03.11 00:37

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  нет, я против того чтобы не есть после 6. Если будет большой перерыв в еде, то замедлится обмен веществ. Т.е. если ты в 6 утра встаешь то в 6 ужин - нормально. Но если ты встаешь позже и завтракаешь в районе 10, тогда ужин у тебя должен быть с 7 до 8, но никаких углеводов, даже фрукты нельзя.
• myjikvsegdaprav 06.03.11 00:29

  ответ для: klimia

  
  aaa... ny kaktysi mne eshe ne dovelos poprobovat... da i stremno kak-to
  ya tyt tak podymala znaesh xochy po Mirimanovoi postaratsa popitatsa kakoe-to vremya... a chto dyamesh naschet togo esli ya budu priderjivatsa glavnogo tolko pravila - NE EST POSLE 6?
  Xotya vashe-to ya ranshe tak xydela, i ochen daje neploho