А У ВАС БЫВАЮТ ВНЕЗАПНЫЕ И НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЕ ВСПЫШКИ АГРЕССИИ? У МЕНЯ ПОСТОЯННО!

начало

• ИнфузорияВтуфлях 31.08.25 06:47
  
  Да, есть такое и у меня.
• Фаталист 30.08.25 19:45
  
  Я вообще достаточно спокойный пофигист, но пару дней назад проезжала на зеленый перекресток, мне наперерез поехал самокатчик (ехал по пешеходному и ему был красный), я резко затормозила, он заметил меня и покрутил мне пальцем у виска. Вот реально захотелось в этот момент выйти из машины и отполировать ему хорошенько м0рду, потому что слова до таких не доходят.
• КотёночекЮ 30.08.25 16:58

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): Я сама решу где и когда мне комментировать

  ды, пожалуйста, пожалуйста
• Кракозябра 14 30.08.25 15:31

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  КотёночекЮ писал(а): вы может просто комментировать меня не будете ВАШИ комментарии никогда до добра не доводят

  Я сама решу где и когда мне комментировать
• КотёночекЮ 30.08.25 15:02

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  к0т_рыжик писал(а): Вот в этом и проблема. Можете попросить кого-нибудь потренироваться, типа он вам говорит что-то такое, на что вы бы промолчали, но про себя переживали, и ответить не молчанием, а твердым нет. Ну или с психологом это проработать

  блин ладно, ок
• к0т_рыжик 30.08.25 15:02

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  КотёночекЮ писал(а): Сразу мне как-то стыдно реагировать и говорить человеку нет

  Вот в этом и проблема. Можете попросить кого-нибудь потренироваться, типа он вам говорит что-то такое, на что вы бы промолчали, но про себя переживали, и ответить не молчанием, а твердым “нет“. Ну или с психологом это проработать)
• КотёночекЮ 30.08.25 14:53

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  к0т_рыжик писал(а): Так если накопить, то вы перегибаете палку и это тоже не на пользу отношениям. Должно быть спокойствие и уверенность в своей правоте не показная в виде крика и хамства, а внутренняя. Это скорее привычка реагировать именно таким образом, то есть сначала молчать, потом устраивать скандал. Попробуйте осознанно контролировать это и при недовольстве реагировать сразу. Со временем это должно тоже начать получаться само, но не сразу. Если не получилось среагировать сразу, но через 10 минут после разговора с человеком, например, вы осознали, что согласились на что -то неприятное и неподходящее для вас, не стесняйтесь вернуться к разговору сразу, как только это поняли, и сказать, мол, извини, я все взвесила и мне это не подходит, давай сделаем так, или никак.

  перегибаю конечно) некоторые естественно со мной прекращают общение, некоторые начинают бояться, но продолжают 🤣 🤣 🤣Да, привычка скорее. Сразу мне как-то стыдно реагировать и говорить человеку нет 🤣
• к0т_рыжик 30.08.25 14:49

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  КотёночекЮ писал(а): да, так! А не смогу сразу твердо я сказать человеку что мне не нравится, не хватает силы какой-то что ли в голосе или уверенности в себе или в свое правоте, должно быть накопление остервенения и злости

  Так если накопить, то вы перегибаете палку и это тоже не на пользу отношениям. Должно быть спокойствие и уверенность в своей правоте не показная в виде крика и хамства, а внутренняя. Это скорее привычка реагировать именно таким образом, то есть сначала молчать, потом устраивать скандал. Попробуйте осознанно контролировать это и при недовольстве реагировать сразу. Со временем это должно тоже начать получаться само, но не сразу. Если не получилось среагировать сразу, но через 10 минут после разговора с человеком, например, вы осознали, что согласились на что -то неприятное и неподходящее для вас, не стесняйтесь вернуться к разговору сразу, как только это поняли, и сказать, мол, извини, я все взвесила и мне это не подходит, давай сделаем так, или никак.
• КотёночекЮ 30.08.25 14:41

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  к0т_рыжик писал(а): Вам не нравится - вы молчите, следующий этап - вам не нравится - вы говорите об этом тихо и не очень уверенно, при этом не предлагая никаких вариантов сделать так, чтоб вам нравилось, последний этап - вы начинаете кричать и выплескивать все накопленное, примерно так это работает?.

  да, так! А не смогу сразу твердо я сказать человеку что мне не нравится, не хватает силы какой-то что ли в голосе или уверенности в себе или в свое правоте, должно быть «накопление остервенения» и злости
• к0т_рыжик 30.08.25 14:36

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  КотёночекЮ писал(а): когда я говорю о том, что мне не нравится

  Вам не нравится - вы молчите, следующий этап - вам не нравится - вы говорите об этом тихо и не очень уверенно, при этом не предлагая никаких вариантов сделать так, чтоб вам нравилось, последний этап - вы начинаете кричать и выплескивать все накопленное, примерно так это работает? Попробуйте сразу при первом ощущении, что вам не нравится, сразу говорить, мол, нет, мне это не подходит. Давай сделаем так, либо я никуда не иду. Не в виде вопроса, а в виде ультиматума... Но без скандала.
• КотёночекЮ 30.08.25 14:34

  ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): А что сегодня не понравилось?

  да по - факту мелочи) забейте)))
• КУКОЛКА-СОБАЧКА 30.08.25 14:29

  ответ для: КотёночекЮ

  
  

  КотёночекЮ писал(а): когда я говорю о том, что мне не нравится

  
  А что сегодня не понравилось?