НУЖНЫ ЛИ АНТИДЕПРЕССАНТЫ ИЛИ ДОСТАТОЧНО УСПОКОИТЕЛЬНЫХ? ВСПЫШКИ ГНЕВА, ТРЕВОЖНОСТЬ, АГРЕССИЯ.

начало

• 5y4emigttmwx 03.11.24 19:05
  
  Может у вас пмс? и через пару дней все схлынет
• Ящерица13 03.11.24 18:36
  
  Идите к хорошему врачу
• Kus_kusan 03.11.24 18:35

  ответ для: Cardinal grise

  
  

  cardinal grise писал(а): Почему?

  
  Это серьезные препараты, которые и тяжело переносятся, и от которых возникает зависимость в том числе.
  Но на сколько я вижу тут вас на сайте, вы- очень адекватная девушка, и вы не создаете впечатления, что у вас депрессия и тяжелые тревожные расстройства.
  Причина вашей тревожности, гнева, несдержанности в чем то другом, какие то другие в этом причины.
  Вам бы лучше к психологу походить...
  А успокоительные- попейте традиционное- новопассит.
  
• Cardinal grise 03.11.24 18:28

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  kus_kusan писал(а): Тебе АД- точно не нужны.

  Почему?
• 5y4emigttmwx 03.11.24 18:14
  
  Ну может для начала магний попить курсом. Пустырник, глицин..
• Kus_kusan 03.11.24 18:09
  
  Тебе АД- точно не нужны.
• Кракозябра-14 03.11.24 17:32
  
  Разберитесь из за чего так,найдите причину. На успокоительные тоже не надо подсаживаться,на антидепрессанты тем более. Всегда есть причина. Если сами не можете,то психотерапевт
• e404chCa 03.11.24 17:08
  
  Проверьте физику (гормоны в первую очередь), потом уже психику. Мне тоже не нравится, что всех без разбора на АД переводят, мода такая что ли
• Ланком 03.11.24 17:04
  
  Может стоит понять причину этих порывов. Я думаю, что Вы в целом достаточно спокойный и уравновешенный человек. Значит такому проявлению должна быть причина. Если в жизни ничего не изменилось в худшую сторону, то могут быть проблемы со здоровьем. Проверьте гормоны. Конечно успокоительные таблетки легче, но они снимают только симптомы, а причина остаётся. Знакомая принимала какие-то в процессе развода. Она говорила, что с успокоительные хотя бы помогают уснуть.
• Замудрина_мудрая 03.11.24 16:50
  
  Лучше найдите хорошего врача
• briony 03.11.24 16:44
  
  Я бы сходила сначала к эндокринологу и хорошему терапевту, если там все в порядке, то к врачу-психотерапевту. Если вы знаете что вызывает эти эмоции, но не можете убрать стресс-фактор, то остается только научиться регулировать эмоции с помощью всяких упражнений и техник. Я тот еще тревожник, мне психотерапия дала очень многое, я почти всегда в равновесии в последние годы, несмотря на полный ппц вокруг, эмиграции и тд.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 03.11.24 16:34

  ответ для: Cardinal grise

  
  

  cardinal grise писал(а): Ваще всё не норм. Кроме личных отношений. Не три дня. Уже с неделю крышу рвет. Я в общем и целом существо достаточно нервное. Но меня раньше так это не беспокоило.дополнение: Как осучилась

  травмирующий фактор никак не исключить? Жаль, что вы в подвижности ограничены, так бы попрыгали-побегали. Мне за 20 мин снимает тревогу чтение, только чтобы мысли не убегали, и телесные практики с анной рулевой (вам можно тотал стрейч, а может даже мобилити). У нее одно занятие антистресс есть, но я не делала. Там музыка, голоси сама программа направлены на снятие зажимов. Я после нее вообще забываю что менч тревожидо, делаю на ночь