МОЖНО ЛИ МАССАЖЕМ УБРАТЬ ХОЛКУ? У МАМЫ ХОЛКА, ВЕС 75 КГ

начало

• цветочек горный 07.09.24 12:32

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Да это понятно, что в любом возрасте можно. Но для таких изменений нужно большое желание, а чем человек старше, тем менее охотно он это делает.

  
  противоречите себе
• Кошка_в_белом 05.09.24 11:24

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  oikea leijona писал(а): видела? И видела и себе убрала если не ленится и не искать причины для оправдания лени вот типа таких-возраст, отсутствие времени и .... Себе я нашла клуб Школа молодости и каждое утро в 6.30 я на коврике. Хорошо, что делала фото в начале и теперь мне есть с чем сравнить. Показала фото мужу, даже он обалдел. Ушли перекосы в теле, а я в то время считала, что у меня ровненько все. Холки больше нет. И мне 50 и не стараюсь быть фитоняшкой, у меня нет потребности самоутвердиться только внешностью Мне достаточно, что внук смотрит с восхищением и говорит-какая же ты красивая. И, кстати, резко чтото изменить невозможно, можно слегка ускорить процесс изменений. Ведь то, как мы выглядим в настоящем -нарабатывалось годами и мечтать, что я сейчас схожу на массаж и до конца жизни буду красоткой....ну такое себе... А менять образ жизни можно в любом возрасте, была бы цель и желание. Как пример, Эрнестин Шеперд, первое, что пришло в голову. Она начала заниматься бодибилдингом в 56. Сейчас ей 88, я видела ее фото в 86. Это офигенно! Вот такие примеры и показывают, что наше тело-наше дело.

  
  Да это понятно, что в любом возрасте можно. Но для таких изменений нужно большое желание, а чем человек старше, тем менее охотно он это делает.
• Кошка_в_белом 05.09.24 11:22

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  oikea leijona писал(а): Моей маме 77, живём в разных городах. Когда приезжаю, заставляю ее заниматься по мере физических возможностей. Когда уезжаю, то она чувствует себя прекрасно. Но я точно знаю, что сама заниматься не будет. У нее нет времени, здоровья, поздно начинать , короче куча отмазок лишь бы не шевелится. А движение-жизнь. Честно только раз я от нее услышала: ну тебя же рядом нет , некому меня гонять..Вот и все. Лень-пособник cмeрти...

  
  Так это и ответ вам на вопрос. После липосакции это довольно долгое время не возвращается, даже если не наладить образ жизни. Зато улучшается ее качество, что кстати очень важно в таком возрасте. Потому что мало кто из людей бцдет вот так кардинально менять образ жини, не все молодые могут себя в руки взять, не говоря уже о более старшем возрасте.
• Oikea Leijona 05.09.24 11:10

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  Моей маме 77, живём в разных городах. Когда приезжаю, заставляю ее заниматься по мере физических возможностей. Когда уезжаю, то она чувствует себя прекрасно. Но я точно знаю, что сама заниматься не будет. У нее “нет времени, здоровья, поздно начинать“ , короче куча отмазок лишь бы не шевелится. А движение-жизнь. Честно только раз я от нее услышала: ну тебя же рядом нет , некому меня гонять..Вот и все. Лень-пособник cмeрти...
• Oikea Leijona 05.09.24 11:04

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Да, особенно в таком возрасте конечно менять образ жизни, ага. Вы хоть раз видели, чтобы видимая холка ушла? Я нет. Липосакцией это убирают, а потом поддерживают нормальное питание и зарядку. Почти никто из женщин после 50 лет не могут резко превратиться в фитоняшек.

  видела? И видела и себе убрала))) если не ленится и не искать причины для оправдания лени (вот типа таких-возраст, отсутствие времени и ....) Себе я нашла клуб “Школа молодости“ и каждое утро в 6.30 я на коврике. Хорошо, что делала фото в начале и теперь мне есть с чем сравнить. Показала фото мужу, даже он обалдел. Ушли перекосы в теле, а я в то время считала, что у меня ровненько все. Холки больше нет. И мне 50+ и не стараюсь быть фитоняшкой, у меня нет потребности самоутвердиться только внешностью))) Мне достаточно, что внук смотрит с восхищением и говорит-какая же ты красивая.
  И, кстати, резко что+то изменить невозможно, можно слегка ускорить процесс изменений. Ведь то, как мы выглядим в настоящем -нарабатывалось годами и мечтать, что я сейчас схожу на массаж и до конца жизни буду красоткой....ну такое себе...
  А менять образ жизни можно в любом возрасте, была бы цель и желание. Как пример, Эрнестин Шеперд, первое, что пришло в голову. Она начала заниматься бодибилдингом в 56. Сейчас ей 88, я видела ее фото в 86. Это офигенно! Вот такие примеры и показывают, что наше тело-наше дело.
• Кошка_в_белом 05.09.24 09:56

  ответ для: Oikea Leijona

  
  

  oikea leijona писал(а): Шта? Липосакция??? Да ну все, предлагаемые упражнения работают. Допустим, заниматься лень и нужна волшебная таблетка для мгновенного избавления. Ну сделали липосакция, а образ жизни остаётся прежним...и? И холка возвращается! Снова липосакция? да проще выровнять позвоночник, научиться правильно двигаться, делать упражнения/зарядку элементарную, пересмотреть питание, добавить больше движухи в свою жизнь если нет энергии-сдать анализы на витамины , недостаток во полнить и тогда даже в 50 тело будет радовать.

  
  Да, особенно в таком возрасте конечно менять образ жизни, ага. Вы хоть раз видели, чтобы видимая холка ушла? Я нет. Липосакцией это убирают, а потом поддерживают нормальное питание и зарядку. Почти никто из женщин после 50 лет не могут резко превратиться в “фитоняшек“.
• Котеночек123 05.09.24 09:30

  ответ для: цветочек горный

  
  

  скромняшечка писал(а): а сейчас как?

  так и осталась
• к0т_рыжик 05.09.24 07:43

  ответ для: Sparkl star

  
  

  sparkl star писал(а): Сколько я про эту холку узнавала всего, сколько с массажистами разговаривала и все по разному говорят. Я пришла к выводу что это все же небольшое искревление позвонков жир лишний вес слабость мышц и неправильное их напряжение в итоге голова уходит вниз плечи поднимаются И так далее надо худеть делать упражнения спец для холки, массажем разбивать и корсет носить еще чтобы шея привыкла правильно голову держать.

  Да, все верно
• к0т_рыжик 05.09.24 07:43

  ответ для: цветочек горный

  
  

  скромняшечка писал(а): а если похудеет?

  Я думаю, тут все вместе надо. Похудение, упражнения, массаж, только тогда можно кардинально улучшить
• Sparkl star 05.09.24 06:01
  
  Сколько я про эту холку узнавала всего, сколько с массажистами разговаривала и все по разному говорят. Я пришла к выводу что это все же небольшое искревление позвонков + жир (лишний вес) + слабость мышц и неправильное их напряжение в итоге голова уходит вниз плечи поднимаются И так далее надо худеть делать упражнения спец для холки, массажем разбивать и корсет носить еще чтобы шея привыкла правильно голову держать.
• КрейцероваСоната 05.09.24 04:11

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  kus_kusan писал(а): Почему то думаю, что регулярными упражнениями, гимнастикой- убрать можно. Полно видео и на ютубе, и в инстаграме.

  
  Правильно, Андрейка! У меня знакомая, у неё был хороший такой горбик, очень хороший. Завела себе пацика и он ей постоянно его разбивал, холмика не стало буквально через полгода
• цветочек горный 05.09.24 01:21

  ответ для: Котеночек123

  
  

  Котеночек123 писал(а): У моей мамки у самой холка. Ходила она на массаж, ничего не убралось. Но давно это было.дополнение: Вес 72

  
  а сейчас как?