вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МНЕ 25, У МЕНЯ МОРЩИНЫ, ЛИШНИЙ ВЕС, БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ И АПНОЭ. ДУМАЮ МЕНЯТЬ РАБОТУ И ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МАГИСТРАТУРЫ.

Доброе утро ,галя! Я опять не сплю с 2.30. Решила встать в 4 утра. Поставила рис,свекольник,покормила кота.
Пью кофе с белым шоколадом. Вчера переборола желание выпить и счастлива.
Меня не покидает тревога по поводу магистратуры.
Вчера рассказала маме о своих проблемах. Что перестала спать ночами,дергаюсь от любого звука с улицы через открытую форточку. Стала все забывать ,путать,срываться на других. Встаю и кружится голова,поставила синяк на лице и прикрывают его волосами,потому что долбанулась о дверь - голова сильно закружилась.
Она дала мне таблетки. И понимаю,что сейчас передо мной в жизни ВЫБОР. Оставить все как есть и переть дальше или научиться жить по другому .
Я прямо чувствую,что если ничего не изменю,то может случится что-то плохое с моим здоровьем. В раннем детстве я сильно испугалась и закатила глаза,начались навязчивые движения и был эпиприступ. И все ждали 14 -15 лет,что либо я перерасту,либо стану совсем овощем.
Мне строго врач запретил отсутвтие сна, злоупотребление алкоголем,мнрцающий свет (как на дискотеках), нервные потрясения. По мне написали работу. Меня вытащили,но сказали: если во взрослом возрасте начнётся полноценная эпилепсия,то это только учёт и инвалидность.
Что делала я все это годы?
Не спала ночами : все время переживала по поводу работы и перенапрягалась, потом было невозможно уснуть. Ну редко когда спала. Получала первое высшее заочно и стабильно 2 раза в год не спала по месяцу ночами,а сколько на диплом потратила нервов-страшно сказать.
Лет с 21-22 стала выпивать вместе с бывшим мужем .
Последние года 2 пила часто энергетики во время ночных смен.
Жрала экстренную контрацепцию каждый месяц из-за “любви“ к бывшему и теперь разгребаю последствия. Его мать вчера в больницу попала с подобной проблемой,только у неё там осложнения пошли и она в онкологии.
И сейчас мне 25 лет,у меня морщины, лишний вес,больное сердце и апноэ.
И я больше не хо чу.
Думаю менять работу ,смотрю другие с дневным графиком. Офисные простые. Например,оператор пк или офис менеджер.
Коллектив люблю,привыкла ,но физически дальше так не смогу.
Думаю отказаться от магистратуры и забрать документы обратно. Ну есть уже базовое высшее-бакалавриат . Вчера спросила у мамы,она разбирается в этих моментах, она сказала ,что с 2025 года диплом бакалавра так же будет действовать . А я издергалась вся,что будут изменения в системе образования и мой только что полученный диплом будет не действителен.
И я хочу остановиться в своей гонке за идеальностью. Спать по ночам и заниматься только работой.
А мне говорят: давай,учись дальше,ты сможешь,ты будешь руководителем. Правда,где и чего-непонятно. Ты должна быть сильной. И эти комментарии вызывают ещё большую тревогу . Но какая то нормальная часть меня говорит,что надо начинать жить сейчас. Не в 30 лет,когда уже все дипломы будут получены. Не когда по скорой не дай бог увезут,если нервная система даст сбой после многолетних издевательств над ней.
А сейчас.
Но мне трудно внутри противостоять этим ожиданиям,страхами неудачи и прочему.
И я не знаю как преодолеть это и отказаться от какого то достигаторства в пользу здоровья и полноценной жизни.

следующая тема»
регистрация»

автор: Будуточносчастли, 30.07.24 05:12 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +2714
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): Если бы не Галя я был бы уверен что она врёт...но благодаря Гале я верю что такие существуют. Ну вот ты атеистка - вот как такое могло случится с девочкой с научной точки зрения?
    рост от родительского можно добавить при хорошем питании и отсуцтвии болезней до 15%. Если не добавила или ушла в минус, то болела, или плохо ела, или среда плохо повлияла, мож на крайнем севере росла, хэзэ

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): при росте 140? колобок хоть с дырочками?
    что? С дырочкой бублик же
    Ну она сама песала Яночке про свои 140 и 70

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): карманная
    так вес 70. Фигасе карманы у тебя. Или ты картманная хотел сказать?

  • ответ для: ab39t8tyiehw


    Сама ты баба) ахахах
    Я выбрала бы забить на все и жить в свое удовольствие. Строить карьеру именно руководителя и в серьёзной организации - это чисто убить нервы. У меня их и так нет. Я и так себя уничтожила за все это время.
    Мне бы офисную работу,такую как оператор пк или офис менеджер и график не до ночи,а до вечера. Получить потом хотя-бы старшего менеджера. Но не руководителя отдела, моими нервами это будет ужас для всех.
    Я пришла к пониманию того,что надо ЖИТЬ. А не зацикливаться на карьере или мужиках. Мужик седня есть ,завтра нет. Карьеру построишь,а здоровье потеряешь.
    Я на полном серьёзе считаю сейчас главным : снизить нагрузку по работе ,сбросить лишний вес и наладить сон.
    Чуть что ,начинается истерика. Вчера не смогла открыть дверь с домофоном,стало сразу плохо ,начала ругаться матом на людях и бить дверь.
    Я не хочу быть такой...
    А довелось до такого именно перегруз на протяжении лет 10. Вот как ушла в колледж и начала там вкалывать,ещё и работать с 17 лет,так и продолжила до 25 лет до окончания универа. Все доказать всем свою крутизну и независимость.
    Теперь перед магистратурой ДУМАЮ, а не иду как раньше напролом. Потому что надо.

  • Мне тоже 25, и ты сильно паришься. Ты баба. Ты дочь миллионера? Если нет, то смотри, 2 пути развития: забиваешь болт на всю личную жизнь и работаешь, либо же работаешь как и все без какого либо энтузиазма, лишь бы заплатили и строишь личную жизнь или вообще не работаешь. Все, конец. Больше путей развития для нищих нет. И неважно какая ты красивая. Либо карьеру делаешь либо семью. Либо вообще болт кладешь на всех и живешь в кайф. Диплом получай конечно чтобы в магните не работать, но странная мать что ты должна быть каким то руководителем. Тебе в декрет еще уходить, ты девушка. По мне так ты об этом должна думать, карьеру ты можешь построить когда уже родишь, если ты в 40 очухаешься и захочешь детей то не факт что сможешь, это мужики могут. Первостепенно личную жизнь тебе найти и нормального мужика, руководителем тебя на 1 ой работе никто без связей не возьмет. Связи есть? Готова на это лет 10 всрать? И во имя чего? Ты цены видела на недвиж? Зарплаты? Ты в начале потеряешь львиную долю своего времени что ты могла найти мужика и парня ради копеечной зарплаты с перспективой получать чуть больше, но этого один хрен не будет хватать на норм жизнь. Разве что только ты изначально богата и мать тебя пристроит. 8 лет у меня друг, который день и ночь сидел учил программирование потратил чтобы с 1 работы на другую более перспективную взяли с хорошей зарплатой что позволит и жилье и машину и хорошую жизнь. Ты сидишь день и ночь учишь что то? Готова 8 лет забвенно работать?

  • Коза, а что, ваш рост правда 50 см?
    По теме: судя по вашим простыням текстов вам нужен врач, хороший такой психолог. Или психиатр
    https://www.galya.ru...

  • Хорошего психолога вам бы найти

  • Больное сердце? Пьете энергетики при этом?

  • Лучше прислушаться к себе, а нужно ли вам учиться дальше? Не стоит обращать внимание на то, кто и что говорит. Это ваша жизнь, ваше здоровье.
    Раз у вас уже давно такие проблемы с нервами, вам нужен хороший сон и спокойный образ жизни.

  • У вас еще и рост 140

  • В целом рассуждаете верно, в соответствие с вектором вашего возможного движения и развития.
    На сегодня, все необходимое для того, что бы начинать жить и расслабиться у вас есть, имеется более чем. Есть образование, есть понимание того, что заставляет вас быть далекой от покоя и размеренной жизни.
    Я бы сделал так:
    1. Составил бы план, программу, линию движения к здоровому образу жизни и к более структурированному жизненно- телесному порядку, а именно: бросил бы пить и есть всякую гадость, жить в соответствие с установленным режимом бодрствования и отдыха, разработка системы психологической саморегуляции.
    2. Нашел бы хорошего психолога по своим деньгам, кто поможет мне структурировать мою психику и мою психическую жизнь в этом мире.
    3. Нашел бы работу , релевантную моим силам, способностям, моим возможностям, без всяких необоснованных грез и несбыточных фантазий.
    4. Провел аудит моих отношений с Другими людьми ( в этом поможет психолог)- мамой, родными, коллегами, приятелями и друзьями. Ненужных и тех, кто тянет меня на дно- выбросил бы из своей жизни, с нужными бы - установил бы боле тесный и позитивный контакт.
    5. Занялся бы поиском той идеи, той центральной темы , которая должна двигать и мотивировать меня к радостной для меня жизни и моему существованию.
    6. Перестал бы заниматься всякой ненужной и вредной для меня бабуйней!
    От себя лично- пожелаю Вам успехов, процветания, и крепости духа!
    При желании, все у вас получится, и все наладится.

  • Драмы в вас много лишней.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца! » 10
когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений - » 4
маленький это сколько? » 10
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 41
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 31
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 32
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 31
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 10
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 8
кто самая ласковая участница? » 14
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 33
когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой был» 11
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 7
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 98
на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники? » 7
у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см! » 8
тема содержит фото как вам такие брови? нравятся? » 8
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 20
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 21
как считаете, эта участница реальный человек? личность соответствует ф» 40
тема содержит фото у меня очень некрасивые ноги? » 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 108
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 50
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 22
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 25
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 26
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 31
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 31
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 15
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 27
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 15
тема содержит фото откуда пошёл такой прикол про кастинг? » 8
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 38
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 46
встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело бы» 8
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 29
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 22
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 21
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?» 23
доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку? како» 24
у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что » 14
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 95
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 15
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 46
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 21
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 17
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 9
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 66
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 5
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 9
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 15
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 30
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 32
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 32
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 27
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 18
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 23
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 35
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 75
тема содержит фото как вам пара? » 10
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru