| ||||||
| ||||||
|
начало
-
felis777 29.05.24 10:04
В отрубях 165 ккал
Это все равно что рыбу есть или куриная грудка -
iszrk6qyhryd 23.05.24 20:06
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
точно отруби, спасибо! -
Ваше Величество1 23.05.24 15:39
Воздух и солнечный свет -
wfa9c175db3r 23.05.24 13:40
Отруби -
Озёрная ведьма 23.05.24 10:19
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
подсолнух, кунжут и льненое семя тоже использую эту смесь с греческим йогуртом. Не считаю их за калории реальные, ложками много не сьедите, а разнообразия придают жизни._МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): то есть я могу свои семена ложками в салат сыпать? Я сегодня пыталась из разгрызть, но они в овощах запутались. Бестолковое питание, ничего с ним не вытяну. Как украшение дополнение: Их -
Fish Mooney 23.05.24 10:12
Отруби, клетчатка только на ум приходят. Но у них все равно есть какая то калорийность. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 23.05.24 10:00
ответ для: Озёрная ведьма
то есть я могу свои семена ложками в салат сыпать? Я сегодня пыталась из разгрызть, но они в овощах запутались. Бестолковое питание, ничего с ним не вытяну. Как украшениеОзёрная ведьма писал(а): отруби не полностью певариваются, так же как и орехи, семена всякие... не 0 ноль калорий конечно, но меньше, чем есть в продукте в организм попадает...
-
Bebop 23.05.24 09:35
Кола зеро, больше ничего не приходит в голову. Может проращенные зерна пшеницы? -
Физика процесса 23.05.24 09:18
ВОДА -
Озёрная ведьма 23.05.24 09:00
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
отруби не полностью певариваются, так же как и орехи, семена всякие... не 0 ноль калорий конечно, но меньше, чем есть в продукте в организм попадает..._МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Отруби разве растворяюца? Они же, наоборот, выходят все -
милая бестолочь 23.05.24 08:57
В отрубях нет калорий? Что? -
Sweet Dreamer 23.05.24 08:53
Микроцеллюлоза еще как альтернатива)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|