вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕТЬ НА 1800-2000 ККАЛ ЭТО НОРМАЛЬНО! А 1000 ККАЛ - ЭТО ВРЕДНО. ЧТО ДУМАЕТЕ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ?

Сегодня смотрела видео, там автор это утверждала. А 1000 калорий это вредно. Что думаете по этому поводу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Ящерица13, 09.01.24 07:39 все темы»
комментарии: +76, просмотры: +7214
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • ответ для: mgx62dd86tmh


    Я с Вами согласна. Когда тут спросила кто сколько ест, всё сказали, что 1000 или 1200.а Я еле еле на 1600 могла есть, лучше 1800.

  • ответ для: Ящерица13


    Феникс13 писал(а): про постоянно идёт речь

    Постоянно это будет тяжело. Будут нарушения психики, раздражительность, агрессивность, навязчивые мысли о еде, невыносимые… Нарушения сна, бессонница. Это все нехорошие симптомы, что организм в стрессе. Но смотрите , люди и голодают по 10 дней и живы. А тут полуголод легкий. Не смертельно. Но неприятно, мягко говоря. И мало кто способен такое выдержать на длинной дистанции. Это самое главное тут, если говорить с точки зрения похудения. А значит такой способ не слишком эффективен. Я думаю тут вариант, посидеть 1000 несколько дней. Потом будет зажор неск дней. Потом снова 1000. Ну и т.д. И кто то может даже так похудеет. А кто то наоборот наберет… В любом случае это будет для организма как бы не полезно… Органищм не любит эти скачки калорийности, особенно обжорство

  • ответ для: l3pkjggag02a


    l3pkjggag02a писал(а): как вы не боитесь такие слова говорить?
    спасибо, а то слов уж нет

  • ответ для: mgx62dd86tmh


    mgx62dd86tmh писал(а): Ну как вредно. Это такой себе легкий почти полуголод. А иногда голодать полезно! Если раз в неделю например. А если человек переедает, то и чаще можно такую разгрузку делать. Так что все индивидуально. Но постоянно конечно сидеть на 1000, это как то, так себе, скажем прямо Это невыносимо, откровенно говоря
    про постоянно идёт речь

  • Ну как вредно. Это такой себе легкий почти полуголод. А иногда голодать полезно! Если раз в неделю например. А если человек переедает, то и чаще можно такую разгрузку делать. Так что все индивидуально. Но постоянно конечно сидеть на 1000, это как то, так себе, скажем прямо ) Это невыносимо, откровенно говоря ))

  • ответ для: Атлантида 12


    Атлантида 12 писал(а): Да она так не только вам. Очень злая и очень завистливая. Врет и про мужа какого то , которого нет и не было выяснилось потом, оказывается. Раковая опухоль этого сайта.
    как вы не боитесь такие слова говорить?

  • Тысяча правда вредно, слишком мало. Но и на 2000 я лично не похудею, скорее поправлюсь, так как веду сейчас малоподвижный образ жизни. А если человек на спорте, в фитнес клуб ходит регулярно, то и на 2000 можно худеть, все индивидуально.

  • ответ для: Deva2


    Deva2 писал(а): Я? Привязалась? К вам?? Да нужны вы мне были бы сто лет в обед, если бы ни Ваши пакости исподтишка. Под пакостями я подразумеваю не Ваши минусы, а вашу трусость: сделали- так признайтесь, а не изворачивайтесь и не перекладывайте свою вину на других.
    скащала я вам что ставила. Вы успокоитест?

  • ответ для: Ящерица13


    Феникс13 писал(а): Что привязались с минусами? Хотите выиграть приз?
    Я? Привязалась? К вам?? Да нужны вы мне были бы сто лет в обед, если бы ни Ваши пакости исподтишка. Под пакостями я подразумеваю не Ваши минусы, а вашу трусость: сделали- так признайтесь, а не изворачивайтесь и не перекладывайте свою вину на других.

  • ответ для: fpbub43dpr1a


    fpbub43dpr1a писал(а): Сейчас 50 надо обратно в 48 худеть.
    а рост ещё не скажете?

  • ответ для: Deva2


    Что привязались с минусами? Хотите выиграть приз?

  • ответ для: Deva2


    Deva2 писал(а): Вы же только что говорили, что ничего мне не ставите и я на вас напрасно наговариваю. Вы хоть запоминайте, что пишете, чтобы не путаться в показаниях.
    когда только что! ? Вам ставила сегодня. Мотыльки нет
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хох» 5
а вы бы смогли работать с детьми? » 53
не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не » 10
сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. » 6
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 34
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 21
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 26
тема содержит фото близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче» 20
в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз» 8
смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз» 8
тема содержит фото что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск» 3
тема содержит фото какие песни в исполнении этой группы и певца вам нравятся? » 6
едите сосиски и колбасу? » 6
тема содержит фото как вам такая мужская фигура? нравится? » 21
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 3
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 8
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 30
где в москве купить дешевые вещи? » 3
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 42
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 23
у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? » 3
тема содержит фото игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н» 42
что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? » 30
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 33
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 37
кого вы больше всего любите? » 12
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 13
тема содержит фото как вам тельце? » 40
кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? » 3
тема содержит фото вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче» 8
если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада» 24
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 22
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 7
вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень понравился » 5
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я» 8
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 31
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 13
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 94
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 32
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 10
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 58
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 22
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 26
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 26
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 17
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 41
вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и» 10
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 31
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 12
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 21
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 6
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 6
у мужчин вы любите какой?» 20
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 19
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 9
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 21
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 28
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 30
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 9
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 11
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 16
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 7
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 23
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 12
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 8
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 19
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 20
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?» 35
научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузо»
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 22
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 18
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 21
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 14
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 31
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 31
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 25
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 31
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 9
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 8
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 12
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 7
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 14
у вашего мужчины много обуви и одежды?» 19
сколько раз в день выгуливаете собак? » 10
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 19
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 13
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo » 1
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 15
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 33
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 19
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 14
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 59
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 69
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 14
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 7
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 18
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru