| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Лапка Бормотея 16.06.22 07:36
я смуглая сама по себе, во мне генетически заложено быть загорелой, поэтому реально красивее я с загаром. Зимой кожа бледнеет, становится такой,желтоватой чтоли, круги под глазами ярче выделяются. Если бы не вредность от загара,я бы круглый год копченая ходила. -
briony 16.06.22 05:49
ответ для: Тимати
Есть одобренные официально FDA, можно в инете поискать, но они дорогие Я беру обычно аптечные марки типа la rosh posey, предпочитаю физические фильтры, а не химические. А вообще стараюсь максимально одеждой закрываться, если прям жесткое солнце, то использую специальную одежду от уф лучей, включая перчатки. Это например для экскурсий в жарких странах, снорклинга и тд. Нужно учитывать, что обычная одежда пропускает уф лучи, а в воде и вовсе почти бесполезна. Например, мокрый хлопок задерживает меньше 10% излучения. То есть использовать хлопковую футболку для купания в полдень плохая идея.Тимати писал(а): Какой крем защитный можете посоветовать ? -
Тимати 15.06.22 22:04
ответ для: briony
Какой крем защитный можете посоветовать ? -
vsco29majifo 15.06.22 21:46
Мне нравится больше белая свежая кожа, лицом никогда не загораю, вечно спф -
briony 15.06.22 20:28
ответ для: Talosto
У меня знакомая умерла от меланомы в 31 год, я этой темой интересуюсь плотно, у нашей семьи несколько близких друзей дерматологов очень крутых и никаких противоречий у них нет, потому что они приверженцы доказательной медицины, а в науке уже достигнут консенсус о влиянии солнца на риски меланомы. Никакой врач не скажет получать витамин Д от солнца, потому что вред намного превышает пользу. Именно поэтому ВОЗ рекомендует получать витамин Д медикаментозно и профилактическая его доза показана всем по всему миру, даже в Саудовской Аравии, Австралии и других странах, где весьма солнечно. Говорить, что есть ровный загар и нет никаких повреждений это некорректно, потому что речь не про видимые повреждения кожи, а про повреждение на уровне клеток. Загар - это результат реакции меланоцитов на облучение. С помощью меланина меланоциты защищают другие клетки эпителия от воздействия УФ и выработка меланина - это их реакция на облучение. То есть: есть реакция - значит УФ лучи достают до меланоцитов. И тут уже не важно что намазано - если выработался меланин, значит через намазанное излучение дошло до меланоцитов и они отреагировали. И никто точно не скажет в какой момент какая-то из клеток-меланоцитов может начать вести себя неадекватно от воздействия этих лучей и станет вместо источником защиты вырабатывать злокачественные клетки. Безопасного загара не существует - это уже ясно точно и в этом ученые согласны. Конечно, риски будут разные у легкого едва заметного загара и у пережаренного в солярии тела. Лично я стараюсь свести эти риски к минимуму. Не веду себя как вампир, но специально никогда не загораю и защищаюсь от солнца доступными способами. Сравнивать с риском для легких в городе для меня совершенно некорректно, потому что город помимо рисков играет важную экономическую и социальную роль для человека и отказ от этого требует перестройки всей жизни и огромных жертв, а отказ от загара не требует примерно ничего. По крайней мере для меня. Если кому-то загар так важен, что повышение рисков меланомы не беспокоит, то ок, это личный выбор. Просто нужно хорошо осознавать цену загара. Обязательно раз в год нужно проверять родинки с дерматоскопом.ТинаТарантина писал(а): Про 70 знаю, но мне так спокойнее. Может и не маркнтингом по факту окажется Тоже имею опыт правильного использования и многочасового нахождения на солнце. Мазалась как сумасшедшая и в итоге есть загар. Кожа идеальная, после его схода никаких изменений. И ни одной новой родинки, а у меня их при загаре всегда прибавлялось. Самое страшное солнце зимой, когда от снега отражается и здесь спф не нанесешь перед каждым выходом, и ничего, заметно не старимся. Не соглашусь с теорией про повреждение, потому что в интернете столько помоев на эту тему и даже врачи друг другу противоречат. Вообще повреждение звучит как-то страшно. Витамин Д без этого повреждения не вырабатывается. Это естественный процесс, а не болезнь. И спф все-таки фильтрует бОльшую часть лучей. В общем, это всё сложный процесс и главным фактором я для себя вижу пигментные пятна. Когда они появятся, тогда загар оказался вреден. А до меланомы надо прям узагариться, поэтому ее бояться это как жить за городом и бояться в город выехать, чтобы рак легких не получить -
9h0h19ybb2ir 15.06.22 20:04
Светлая кожа моложе конечно. Загорелся возраст придаёт -
Talosto 15.06.22 20:03
ответ для: briony
briony писал(а): СПФ больше 50 маркетинг. При правильном нанесении качественного спф нет загара проверено в Доминикане, за 12 дней никакого загара, приехали такие же бледнолицие как уезжали, хотя много днем были на солнце. Наносили толстым слоем, обновляли постоянно. Загар сильно повышает риск меланомы, даже если нет солнечных ожогов, потому что загар это защитная реакция на повреждение кожи УФ лучами и не важно чем было намазано - есть загар, значит есть повреждение. В лучшем случае это фотостарение, но повышение риска меланомы куда драматичнее.
Про 70 знаю, но мне так спокойнее. Может и не маркнтингом по факту окажется)) Тоже имею опыт правильного использования и многочасового нахождения на солнце. Мазалась как сумасшедшая и в итоге есть загар. Кожа идеальная, после его схода никаких изменений. И ни одной новой родинки, а у меня их при загаре всегда прибавлялось. Самое страшное солнце зимой, когда от снега отражается и здесь спф не нанесешь перед каждым выходом, и ничего, заметно не старимся. Не соглашусь с теорией про повреждение, потому что в интернете столько помоев на эту тему и даже врачи друг другу противоречат. Вообще “повреждение“ звучит как-то страшно. Витамин Д без этого “повреждения“ не вырабатывается. Это естественный процесс, а не болезнь. И спф все-таки фильтрует бОльшую часть лучей. В общем, это всё сложный процесс и главным фактором я для себя вижу пигментные пятна. Когда они появятся, тогда загар оказался вреден. А до меланомы надо прям узагариться, поэтому ее бояться это как жить за городом и бояться в город выехать, чтобы рак легких не получить -
Elle Nina 15.06.22 19:48
Мне может и нравится загар на других, причем на картинках, в реальности не помню, кому бы эта желтизна шла... Но для себя я выбираю беспощадную борьбу за красивую светлую кожу. -
briony 15.06.22 19:44
ответ для: Talosto
СПФ больше 50 маркетинг. При правильном нанесении качественного спф нет загара (проверено в Доминикане, за 12 дней никакого загара, приехали такие же бледнолицие как уезжали, хотя много днем были на солнце). Наносили толстым слоем, обновляли постоянно. Загар сильно повышает риск меланомы, даже если нет солнечных ожогов, потому что загар это защитная реакция на повреждение кожи УФ лучами и не важно чем было намазано - есть загар, значит есть повреждение. В лучшем случае это фотостарение, но повышение риска меланомы куда драматичнее.ТинаТарантина писал(а): Меланома это обязательный спутник загара? Можно загарать при спф70 и загар ляжет идеально, проносится полгода и вреда не будет -
Кошка_в_белом 15.06.22 19:06
Если это очень легкий загар на лице- это красиво. Но когда больше этого-лицо смотрится уставшим и делает старше. -
Versace, 15.06.22 19:03
Загар идёт молодым! Кому за 30 выглядят старше -
Maybebabyy 15.06.22 18:52
Свежее выглядит здоровая кожа) но я тоже за лёгкий загар, поэтому хожу в солярий или пользуюсь автозагаром
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|