ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ? КАКИМ И С КАКОМ ПЕРИОДИЧНОСТЬЮ?

начало

• Инна-печалька 14.03.22 10:36
  
  Никуда не хожу, ребенку 9 мес. Хочу начать ходить в тренажерку.
• sqpis737657683 14.03.22 10:21
  
  Дома занимаюсь на степпере с гантелями по 30 минут 3 раза в неделю+делаю различные упражнения на все группы мышц-приседания,выпады,качаю пресс,различные скручивания.
• BELLA BELLA 13.03.22 23:28
  
  total gym, дорожка бывает 5 раз в неделю, бывает раз в месяц
• Ariellla 13.03.22 19:12
  
  Сейчас нет.
• Ласковая вата 13.03.22 12:15
  
  Занимаюсь на пилоне
• акси556 13.03.22 11:56
  
  2 раза в неделю силовые в зале перонально.
  И 3-4 раза басейн по 30 минут.
• Фиялка 13.03.22 10:47
  
  Скорей нет, чем да. Иногда в зал заглядываю, иногда на йогу.
• ШумелкаМышь 13.03.22 10:14
  
  Нет, от слова вообще.
• ,,,Натали,,, 13.03.22 09:46
  
  Зал, 2 раза в неделю, в идеале хочу ещё бассейн добавить, но времени катастрофически не хватает
• wx16wx0yq5h9 13.03.22 09:11
  
  Дома каждый день упражнения делаю
• 5b8nf5dgfh74 13.03.22 09:03
  
  Танцы, акробатика, чирлидинг. 3-4 раза в неделю. Если есть время - то пилон еще.
• Света 08 13.03.22 08:51

  ответ для: Света 08

  
  

  Света 08 писал(а): Хожу в зал три раза в неделю ,танцы в стили гоу гоу

  настольный теннис ещё 1-2 в неделю