Я ЗДЕСЬ УЖЕ ХУДЕЛА НА 35 КГ, НО ПОПРАВИЛАСЬ НА 27! У КОГО ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ.

начало

• milch_waffel 18.11.21 15:18

  ответ для: Жировая складка

  
  ну мне тоже так старшее поколение говорит,ешь за двоих,а если им покажи статью что это может быть даже опасно,они крутят у виска
  они же старше,они всегда правы,знают лучше,опыта больше....
  мне врач прописал не так давно бессолевую диету из-за высокого давления, мне помогла.
  в остальное время тоже ПГ + ПП совмещаю. на острове и солёное тянет всё равно,хоть убей.
• Жировая складка 18.11.21 15:14

  ответ для: milch_waffel

  
  

  A4d38god999 писал(а): фигня эти ваши диеты нужно выбрать нормальное питание и поддерживать его всю жизнь. мне помогало даже в беременность

  
  Даже в беременность… я вот сижу на пп давненько, щас беременна, так меня все наоборот стремятся накормить, да какими то не полезными блюдами, сладостями)) многие в упор не хотят понимать, что беременность - не повод жрать за двоих, а то и троих. Мол, когда, если не сейчас отъедаться) в общем, сложно объяснять людям, но я держусь
• ea84w8umvwwk 18.11.21 14:43
  
  Чем вас муж кормил то
  На 27 кг что б
• ea84w8umvwwk 18.11.21 14:39
  
  По-моему понедельник 18 ноября ещё лучше для начала
• Фаталист 18.11.21 14:37
  
  Всю жизнь на капустном листе и курогрудке не просидишь и в ежовых рукавицах себя не продержишь.
  Надо в целом пересматривать питание, чтобы там было и вредностям место, и чтобы не голодать.
  Пусть лучше будут несколько лишних кг и вместе с ними будут радость жизни и отсутствие зажоров, чем единовременный сброс до модельных параметров и потом почти такой же набор из-за помутнения мозга от постоянного голода и лишений.
  Автору удачи.
• milch_waffel 18.11.21 14:26
  
  фигня эти ваши диеты нужно выбрать нормальное питание и поддерживать его всю жизнь. мне помогало даже в беременность
• kusjas121 18.11.21 12:52

  ответ для: Чемодан

  
  в первой половине дня булка уместна....
• Чемодан 18.11.21 12:41

  ответ для: kusjas121

  
  

  kusjas121 писал(а): а как я могу к вам обращаться? у вас большой опыт? как мне с вами повезло

  та не, не особо то повезло)) я сейчас как раз сижу, булку с маком ем, с чаем
• kusjas121 18.11.21 12:06

  ответ для: Аля91

  
  да и это не всегда на пользу женщине.... я очень хочу сного перестроится... поэтому вспомнила про этот сайт... мы тогда очень хорошо с девочками здесь держались и мотивировали друг друга
• Аля91 18.11.21 12:04

  ответ для: kusjas121

  
  

  kusjas121 писал(а): держала вес 8 лет.... потом влюбилась и поправилась.... мой муж теперешний меня откормил... глупо... но это факт

  
  Знаю одну знакомую, та тоже вышла замуж и сильно поправилась. Она вышла замуж в 32, сейчас ей 39. Так поправилась что не узнать.
• kusjas121 18.11.21 12:01

  ответ для: Аля91

  
  да и я 8 лет вообще не пила вина... и это тоже причина набора веса
• kusjas121 18.11.21 12:00

  ответ для: Аля91

  
  держала вес 8 лет.... потом влюбилась и поправилась.... мой муж теперешний меня откормил... глупо... но это факт