вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

как выходили из депрессии? Это именно она, не просто хандра, давно уже апатия, ничего не хочется, на работу ходить-мучение, там ведь общаться нужно, да и не любимая она...
Может, что-то реальное посоветуете, как выйти из этого состояния? Ещё и возраст за 40, может, просто усталость от жизни.

автор: Ксю-Виктория, 29.05.20 22:21 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +6839
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: буду идеальная


    буду идеальная писал(а): Читаю ваши комментарии, вы всегда такие вещи умные пишите
    Спасибо. Это жизненный опыт.
  • ответ для: Glafira2020


    Paraskeva German писал(а): Это весна затянувшаяся так действует. Авитаминоз, мало солнца и тепла. Мне очень помогла баня. Стали ходить с подругами раз в неделю. Там бассейн. Выпьем, поболтаем, покупаемся, попаримся и стресса как не бывало, но это с осени до весны. А летом можно на дачу, утром босиком по траве ходить, пить молоко натуральное и загорать. Или просто гулять побольше. Заметила, что плохо именно в квартире сидеть, как выйдешь, кругом красота и мысли другие. В общем нового ничего не придумали солнце, воздух и вода лучшие антидепрессанты.

    Читаю ваши комментарии, вы всегда такие вещи умные пишите))))

  • Это весна затянувшаяся так действует. Авитаминоз, мало солнца и тепла. Мне очень помогла баня. Стали ходить с подругами раз в неделю. Там бассейн. Выпьем, поболтаем, покупаемся, попаримся и стресса как не бывало, но это с осени до весны. А летом можно на дачу, утром босиком по траве ходить, пить молоко натуральное и загорать. Или просто гулять побольше. Заметила, что плохо именно в квартире сидеть, как выйдешь, кругом красота и мысли другие. В общем нового ничего не придумали солнце, воздух и вода лучшие антидепрессанты.

  • Меня от депрессняка спасает только загрузка по самое “нехочу“, когда на мысли времени не остаётся. А как только остаётся - начинается..., как там кто-то когда-то сказал?:“У того, кто хоть что-нибудь понимает в этой жизни, глаза грустные“. Короче, тренируйтесь на сравнениях. Если бы у вас сейчас был кмб в армии - все существовавшие до этого проблемы резко оказались вдруг уже и не проблемами... Далее. Насчёт возраста. Я себя в 26 считала старой и толстой, хотя была реально с параметрами модели А вы представьте, что вам уже 60, а лучше - 70 - вот это и то, как ещё посмотреть. С позиций 70 лет 40 - это молодость, пышущая свежестью и энергией. И ещё очень много всего можно начать, и сделать Ну, для анчала нагрузите себя чем-то; пусть лучше будет загрузочный стресс и нехватка времени, чем масса времени на раздумья и изведение себя ...

  • Животное заведите. Растяжка, йога, сон, кофеёк с коньяком. Других средств не нашла , мне почти 30

  • Купите себе новое платье, обновите стрижку.. сделайте себе фотосессию, где есть возможность представить улучшенную копию себя. И “вбейте себе в мозги“, что 40лет - это всего лишь цифра в паспорте и вам совсем необязательно ей соответствовать.. Миллионам женщинам удаётся прекрасно выглядеть, невзирая на свой возраст и на эти цифры в голове.
    Если не поможет, нужно забыть свой возраст, просто стереть из памяти и если понадобится, даже “потерять“ паспорт:)
  • ответ для: Ариэлла


    Чем вы требовательнее к жизни и амбициознее, тем больше

  • 40± да вы девочка ещё ...вы здоровая с руками ногами женщина уже ценить это надо есть люди которым в сто раз хуже чем вам которые не способны уже ни на что в этой жизни...

  • Скорее всего, судя по Вашим описаниям, у Вас кризис среднего возраста. Это когда старые способы существования уже не устраивают, не приносят удовольствия, и кажутся тупиковыми.
    По хорошему, Вам бы походить к психологу, что бы переосмыслить прошлое, и начать двигаться в настоящее и будущее.
    А если быть кратким, Вам нужно найти свои и способы существования в этом мире, и определить какие цели и задачи Вам необходимы. Другими словами Вам надо что то изменить в своей жизни, найти свое подлинное Я, и начать движение уже с новыми, обновленными установками на свое же будущее.

  • я тут прочитала про коктейль « кислый палец» так офигела, что аж взбодрилась) противоречивый момент яркий спорный , эмоции новые..в Канаде.туда едут туристы специально..уже за сто тысяч перевалило количество рискнувших)..«кислый палец» человеческий палец ноги сушеный плавает в стакане виски и когда пьёшь, главное правило : надо губами обязательно до него дотронуться и жрать категорически запрещается, штраф 2,5 тысячи баксов
  • ответ для: ea84w8umvwwk


    ea84w8umvwwk писал(а): Прекрасно

    У меня был вопрос
    Вот я читала книгу Уорена Баффита - у него было 50 целей, может чем больше, тем лучше?
  • ответ для: Ариэлла


    Не дай Бог!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему обычный рис увелка круглозерный стал жёлтым после варки, ничего» 2
какая советская актриса вам нравится? » 27
чем стираете? порошок, гель, капсулы?» 6
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 20
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 4
у вас есть зависимость от этого сайта? » 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр!» 16
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 73
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 5
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 43
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 5
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 21
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 17
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 21
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 14
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 8
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 27
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 13
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 13
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 43
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
какой фирмы у вас холодильник? » 15
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 5
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
делали отбеливание интимных зон?» 14
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
смотрите такие сериалы? » 17
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 7
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru