СКОЛЬКО ЧАСОВ ВЫ СПИТЕ? КАК РАНО ЗАСЫПАЕТЕ, КАК РАНО ПРОСЫПАЕТЕСЬ?

начало

• акси556 02.06.25 14:32
  
  Засыпаю с 22 до 22.30.
  Просыпаюсь в 6.45
  Бывали ночи без сна и довольно частно. Спаслась сильным снотворным.
• Леди на Лошади:) 02.06.25 14:25
  
  В последнее время стала спать 5.5 - 6 часов.
• pips4oq8733l 02.06.25 13:33
  
  У меня нет четкого графика. Могу спать 8 часов, а могу 12, но раньше четырнадцати дня я не встаю, потому что ночью смотрю телевизор. Я сова в биоритмах.
• ШумелкаМышь 24.05.20 00:06
  
  Ложусь в полночь, просыпаюсь в рабочие дни в 7.30. В выходные в 10.
• ДеловаяВерМишель 23.05.20 22:41
  
  Ложусь около 23.00.Просыпаюсь в 9-10 утра.Мне норм.
• Cooltr 27.04.20 15:38
  
  Сплю в общей сложности 5-6 часов, ночью сон постоянно прерывает ребёнок. Засыпаю и просыпаюсь в разное время.
• Inzolita 27.04.20 14:39
  
  Стандартные 7-8 часов сплю
• ginger_Ann 27.04.20 14:16
  
  24 -8
• Говядинка 27.04.20 13:56
  
  я ложусь в 21.30-22,00 встаю в 6,00-6,30. а когда на работу то в 5,30
• НАРИСУЙ МЕЧТУ 27.04.20 13:51
  
  Ложусь в 12, в час ночи, маленький “будильник“будет в 8 утра.
• Kitenok938 27.04.20 13:19
  
  Засыпаю в 9-10, просыпаюсь в 7-8( котёнок спать дольше не даёт )
• selykel 27.04.20 13:12

  ответ для: rgw7zznr14qq

  
  на 30 тоже стоит будильник. Работаю из дома уже месяц, вычислила идеальное время для подъема