| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Игривая Вакханка 09.07.19 13:12
Кстати, 1200 ккал - это получается примерно всего 2 шоколадки целые и стаканчик пломбира:))) За целый день таким сильно не наешься... да и после сладкого есть захочется в любом случае, в итоге наешь ещё 1200 -
Игривая Вакханка 09.07.19 13:09
!!!!! Я тоже была в шоке с такого заявления... когда кто-то сказал, что не важно, что ты будешь есть на эти 1200 ккал Конечно важно! Углеводы откладываются в любом количестве, если ты их за целый день все не израсходуешь Гречка может и не отложится, конечно (их там не так много, как в шоколаде или в вафлях, например), но вот с фруктами сладкими уже надо быть осторожнее)) я бананы на диете есть боюсь. -
Rita Mayer 09.07.19 10:02
Ну если человеку не важно, как будет выглядеть его тело после похудения, либо это будет подтянутое тело либо целлюлитное с плохой кожей, то пожалуйста) -
Aizanna 05.07.19 21:53
Да будете худеть, до первого приступа гастрита или язвы) -
Elsa996 05.07.19 18:56
ответ для: zdppjovje41s
И этот тоже))) -
Elsa996 05.07.19 18:55
Будите худеть!Но!!!
Качество тела вас не обрадует))) -
zdppjovje41s 05.07.19 17:24
Похудеть то сможете но вам придется мало сьесть и вы из-за быстрых углеводов не наедитесь толком а т.е есть огромный риск переесть 1200 калл -
Saint Sana 05.07.19 15:27
Все-таки важно что есть. Еда напрямую влияет на внешность. -
акси556 05.07.19 15:08
Будете худеть, но на 1200 много не наедите.
Пачка чипсов, пельмешек чуток, да бутылочка пивка. -
Rider OnA Sports 05.07.19 14:35
1200 ккал мне мало.ем больше явно,всё, что хочу.вес уходил. Теперь худенькая-стройненькая. -
Die Ingenieurin 05.07.19 14:35
проверять не вижу смысла. Очевидно, что уложиться в 1200 ккал при описанных вами быстрых углеводах - чипсах и проч. довольно тяжело, учитывая их калорийность в составе - порядка 500 ккал на 100 гр чипсов. Т.е., съел пачку чипсов - и вуаля, половины суточной нормы нету. А быстрые углеводы на то и быстрыми зовутся, что после съеденного обратно хочется жрать спустя небольшой промежуток времени. а вот в той же курогрудке ~ 150 ккал на 100 гр. Т.е., 4 порции по 200 гр в день. При этом какие это калории? Это белок, а не углеводы. 0 углеводов, которые на боках и брюхе оседают при употреблении чипсов. Для меня ответ очевиден, что худеть на пп проще, чем на фаст фуде при одинаковом каллораже. -
Kadar 05.07.19 14:34
так же проблемы с кишечником и желудком начнутся.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|