| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ferrum Katya 30.06.19 18:46
До 60 худела, с мая по декабрь. Жёстко(( Синяки под глазами были жуткие. А целлюль не особо выражен в принципе. -
ЖФЛ 30.06.19 18:40
Я похудела на 2 кг объёмы не мерила но видно очень сильно -
nanuna 29.06.19 10:46
У всех по-разному же. Я, помню, худела, у меня и по ощущениям, и по одежде было видно, что нормально так схуднула (все висело, джинсы без ремня потерять можно было , я серьезно), а на весах минус 1-2 кило. А кто-то худеет, что отражается на весах, но почти никак не отражается внешне. -
milashka050505 27.06.19 18:45
ответ для: alenk@77
24 -
alenk@77 27.06.19 01:50
Ваш возраст? -
esper 26.06.19 14:54
При 175 худела с 68 до 62...ну так, постройнела,но не капитально
Разница разительная была после 59 кг,там уже и джинсы слетали и юбки менять пришлось
целлюлит ушел не от похудения(от него наоборот все обвисало), а от кардио,силовых и плавания 3 раза в неделю -
milashka050505 25.06.19 22:28
ответ для: Украиночка_
Спасибо большое ,попробую ) -
Украиночка_ 25.06.19 22:14
ответ для: milashka050505
milashka050505 писал(а): Блин,а я уже 2 года не могу похудеть до 62 Как так быстро худеете ?
Завтрак-творог 100 грамм, обед суп, салат овощной, мясо или рыба, ужин-стакан йогурта питьевого. Ну плюс чай, кофе целый день. На выходные поблажки делаю себе, могу поужинать, но скромно. В таком режиме 2 недели. Последняя неделя чисто белковая. Творог, мясо, рыба и все. Так я худела последний раз перед отпуском. -
Lera_Shitaki 25.06.19 22:08
От конституции тела зависит, вам тут никто не скажет как будет у вас. У одних заметно, у других нет, как будет у вас не известно. Целлюлит просто так от похудения не уходит(у худых девушек тоже есть целлюлит) , там массаж нужен и правильное питание. -
milashka050505 25.06.19 22:08
ответ для: Украиночка_
Блин,а я уже 2 года не могу похудеть до 62 (Как так быстро худеете ? -
Украиночка_ 25.06.19 20:17
Я худела при точно таком росте. Заметна разница. Могу так похудеть за 3 недели, если есть необходимость. -
girlplayer 25.06.19 19:27
Нет, этого мало, чтоб целлюлит ушел... надо до 60 как минимум
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|