| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кракозябра 14 14.03.19 02:23
Можно съесть маленький кусочек пиццы и бегом вокруг дома).и похудеете.и пиццу .два в одном. -
lelekone 13.03.19 10:12
А кто-то питается сундучками “ Худеем за неделю“
Если да, то скажите пожалуйста мнение -
*Костина* 13.03.19 08:00
худеть, конечно -
guilt 12.03.19 12:18
Мне в мае в Грузию, поэтому я ща сбрасываю пару кило, которые я точно наем там!)) Решила в Лэвел китчен себе заказывать готовый рацион в 1000 ккал. Вот вторая неделя пошла: очень вкусно, разнообразно, покупать продукты и готовить их не надо, посуду мыть не надо, а ещё и худеется! Единственный минус, который можно найти - это цена. Стоимость одного дня 950 руб, но я и в обычной жизни столько трачу -
Госпожа Удача 20 12.03.19 10:55
ответ для: Ferrum Katya
Утром съедаю один кусочек хлеба с сыром. Из капусты делаю салат с ложкой оливкового масла. Мне надо до конца марта ещё 2 кило сбросить. -
Ferrum Katya 12.03.19 10:49
ответ для: lelekone
lelekone писал(а): А как же пост, рыбу можно только в конце и один раз, а так без белка
Бобовые и сою можно, там хоть какие-то белки) Морепродукты. Да и растительные масла не под запретом. -
Аурелия, 12.03.19 10:24
Я все сезоны худая. Пиццу ем свою, самодельную. Мне так вкусней. -
lelekone 12.03.19 09:47
ответ для: Ferrum Katya
А как же пост, рыбу можно только в конце и один раз, а так без белка -
Ferrum Katya 11.03.19 22:15
ответ для: Госпожа Удача 20
Госпожа Удача 20 писал(а): Уже худеем, какая-то пицца Три кг за неделю сбросила, питаюсь капустой, морковкой и яблоками.
А как же белок, жиры? Это же всё необходимо для нашего здоровья -
generator1 11.03.19 20:36
Вот скоро и определелится, кто какими блинами увлекался. На кухне или в спортзале ) -
Синее море 11.03.19 19:48
ответ для: Госпожа Удача 20
Госпожа Удача 20 писал(а): Ну, вы , наверное, не так разожрались, как я
ну..чет с нового года прибавилось . правда не знаю сколько. но чувствую. до весов никак не дойду -
Госпожа Удача 20 11.03.19 19:33
ответ для: Синее море
Ну, вы , наверное, не так разожрались, как я
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|