НЕ ЕМ СЛАДКОГО, МУЧНОГО, ОСТРОГО, ЖИРНОГО И СОЛЕНОГО. -6 КГ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА - МНОГО ИЛИ НОРМАЛЬНО?

начало

• zgjfyr6h9uje 26.04.18 23:29
  
  Не пью жидкого
• Света 08 26.04.18 16:06
  
  Это не много.Я исключила только сладкое,через 10-14 дней минус 4,5 кг.
• Alika1920 26.04.18 16:02

  ответ для: СтранаУкраина

  
  

  СтранаУкраина писал(а): Жизнь - это не только обжиралово

  Сто раз да!
  Так смешно читать от некоторых “обожемой, как ты живешь, а как же попкорн, а как же кола со сникерсом?!!!“ главное развлечение в жизни - пожрать г@вно как же уныло живут люди
• СтранаУкраина 26.04.18 11:46

  ответ для: Конфетка777

  
  

  Конфетка777 писал(а): Вы молодец, у Вас и на питании хорошо вес уходит, я вот третью неделю пытаюсь более менее питаться, 1,5 кг скинула, но я тоже без спорта, но я ленюсь. Сейчас еще праздники, на несколько дней точно выпаду опять из графика Но после праздников думаю бег начать и по видео дома заниматься. А Вам дальнейших успехов.

  Спасибо и вам тоже! Это сложно, но потом будет очень красиво )
• Конфетка777 26.04.18 11:45

  ответ для: СтранаУкраина

  
  

  СтранаУкраина писал(а): Блин... Мне аж стыдно это писать, но нет. Мой спорт - это максимум прогулки с собакой. У меня нет щитовидной железы и спорт мне еще со школы противопоказан.

  
  Вы молодец, у Вас и на питании хорошо вес уходит, я вот третью неделю пытаюсь более менее питаться, 1,5 кг скинула, но я тоже без спорта, но я ленюсь. Сейчас еще праздники, на несколько дней точно выпаду опять из графика ) Но после праздников думаю бег начать и по видео дома заниматься. А Вам дальнейших успехов.
• Конфетка777 26.04.18 11:42

  ответ для: Дейзи75

  
  

  Дейзи75 писал(а): ну начались сказки. хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило. давай давай

  
  Девушка, Вы что к автору прицепились? Она же ясно написала, что да как. Она же не пишет, что хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило, не знаю, где Вы это увидели. И она не писала, что всю жизнь будет питаться так, а не иначе и т.д.
  Вот это называется, не недослышит, так доврет.
• СтранаУкраина 26.04.18 11:19

  ответ для: Дейзи75

  
  

  Дейзи75 писал(а): ну начались сказки. хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило. давай давай

  Вы мне никто и доказывать вам ничего не собираюсь.
• Дейзи75 26.04.18 11:17

  ответ для: СтранаУкраина

  
  

  СтранаУкраина писал(а): Если я хочу вечером пойти в ресторан, то днем у меня легкие перекусы, а большую часть ккал. я оставляю на вечер. После похода в кино или бар у меня нет привесов, но отвеса точно не будет утром. Я не ем муку и сладкое, помимо этого в ресторанах полно другой еды.

  ну начались сказки. “хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило“. давай давай
• СтранаУкраина 26.04.18 11:14

  ответ для: Дейзи75

  
  

  Дейзи75 писал(а): смешно такое читать. вы в рестораны не ходите с мужем/молодым человеком? или в бары? или в кино с поп-корном? большая часть нашей жизни связана с пищевыми удовольствиями. временно можно от них отказатьсчя, но не всю жизнь. а там и все скинутое на аскетичном питании вернёться, т.к. всю жизнь питаться как аскет невозможно.

  Если я хочу вечером пойти в ресторан, то днем у меня легкие перекусы, а большую часть ккал. я оставляю на вечер. После похода в кино или бар у меня нет привесов, но отвеса точно не будет утром. Я не ем муку и сладкое, помимо этого в ресторанах полно другой еды.
• Дейзи75 26.04.18 11:12

  ответ для: СтранаУкраина

  
  

  СтранаУкраина писал(а): Жизнь - это не только обжиралово

  смешно такое читать. вы в рестораны не ходите с мужем/молодым человеком? или в бары? или в кино с поп-корном? большая часть нашей жизни связана с пищевыми удовольствиями. временно можно от них отказатьсчя, но не всю жизнь. а там и все скинутое на аскетичном питании вернёться, т.к. всю жизнь питаться как аскет невозможно.
• СтранаУкраина 26.04.18 11:11

  ответ для: Конфетка777

  
  

  Конфетка777 писал(а): А спорт присутствует?

  Блин... Мне аж стыдно это писать, но нет. Мой спорт - это максимум прогулки с собакой. У меня нет щитовидной железы и спорт мне еще со школы противопоказан.
• Mandarinka27 26.04.18 11:08
  
  Вы молодец! Правильно всё делаёте