| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Malena17 03.03.18 21:36
Я в месячные ни то что спортом, даже передвигаться с друдом могу! У меня адские боли внизу живота всегда(((
По поводу вытолкнется или нет...ну как-то это маловероятно. -
Эмбер 25.02.18 14:29
Я на любой день хожу, н чего не вываливалось -
Ma1eficent 23.02.18 23:27
ответ для: Lady Holmes
Ой на пятый -
Ma1eficent 23.02.18 23:26
ответ для: Lady Holmes
У меня 7 дней дни идут, тему писала на 4 день. Хотела пойти, потому что потом месяц не смогу ходить -
Алена Рыжая 23.02.18 19:11
я в такой же ситуации, завтра пойду в зал, решено) -
Lady Holmes 23.02.18 18:31
Не пойму , что за горячка такая , что нельзя 2 дня подождать хотя бы? Ну, гробьте себя ... силовые это в принципе вреден для женского здоровья, а в эти дни вообще. -
)тригонометрия( 19.02.18 19:38
я и в первый день с тампоном ходила все ок -
Кошка_в_белом 19.02.18 19:10
Я всю жизнь занимаюсь спортом, и соответсвенно и в месячные тоже. Но у меня не такой длинный цикл, и у меня нет абсолютно никаких болей. Тренировки достаточно тяжёлые, нет никаких проблем. -
Pamby 19.02.18 18:49
Не понимаю как можно с кд спортом заниматься
Сходите и узнаете. -
Mastermind 18.02.18 12:08
Лучше сильно не упорствуйте в «такие дни». Но у вас ничего не вытолкнется, не переживайте, просто может обильнее пойдут. -
_Кудряшка_89 16.02.18 14:54
Я занимаюсь с этими делами т.к. не хочу пропускать день тренировок. Тампоны не люблю, пользуюсь прокладками. В эти дни главное сильно не перенапрягаться, а если у вас тренер, то сказать ему об этом. Он подберет упражнения. Удачи! -
3al6jfkj4tv7 11.02.18 21:47
Ходила и с тампоном, и с прокладкой - все нормально. Даже лучше, если в месячные на фитнес хожу. От спорта уменьшаются боли и выделения становятся не такими обильными.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|