вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВЫ ХОДИТЕ В ТРЕНАЖЕРКУ? Я ХОЧУ ХОДИТЬ, НО СТЕСНЯЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО НИКОГДА НЕ БЫЛА И НИЧЕГО ТАМ НЕ ЗНАЮ.

Я хочу ходить, но стесняюсь, потому что никогда не была и ничего там не знаю.
А вы стеснялись?

следующая тема»
регистрация»

автор: Мятная Зима, 23.06.16 20:26 все темы»
комментарии: +34, просмотры: +3474
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • За свои же деньги нечего стесняться.

  • ответ для: бешеный котенок


    бешеный котенок писал(а): Вы меня не поняли - потому что удалили мои комментарии Это нормальная ситуация здесь. Толстая модерация.

    мне очень помогает тренажерка - очень, учитывая что зимой мне ставили опухоль мозга и не разрешали даже ходить - потом когда увидели что все не так страшно - я сразу пошла заниматься - и это один из важных шагов в моей жизни к здоровью

  • ответ для: runa-inguz


    Вы меня не поняли - потому что удалили мои комментарии) Это нормальная ситуация здесь. Толстая модерация.

  • ответ для: runa-inguz


    runa-inguz писал(а): вот такой тренажер, там блины сверху когда - не подцепить, и каждый блин 20 кг
    я не агрессирую - просто называю вещи своими именами. Каждому не поможешь - делайте что считаете нужным. А потом я почитаю вашу тему - ой, хожу в тренажерку - но ваааабще не помогает. Не вы первая, не вы последняя.

  • ответ для: бешеный котенок


    вот такой тренажер, там блины сверху когда - не подцепить, и каждый блин 20 кг

  • ответ для: бешеный котенок


    ну например жим ногами, если там блины на 100 кг, а я жму пока на 40 и сверху не снять самой. никто никого не клеит и не агрессируйте так, в любом случае приятнее заниматься когда дружеская атмосфера, когда 3 раза в неделю в одно и тоже время приходят одни и те же люди - как минимум сказать всем здрасти можно.
    вообще не поняла вас...съешьте шоколадку штоли, котика погладьте

  • ответ для: runa-inguz


    runa-inguz писал(а): парни помогает одевать или снимать блины с тренажеров - какая то шарага для знакомств а не качалка. Откуда на тренажерах блины - они имеют весовые стеки. Штанга? Едва ли вы навешиваете ТАКИЕ блины неподьемные а потом работаете с этой штангой и тренажером. Это невозможно. А доступные веса и сами поднять сможетие - вы поднимать тяжести пришли - а не мальчиков с начесами и помощи просить.

  • Хожу, не стеснялась)

  • То дожу, то нет, абонемент уже 6 лет. В основном кардио хожу делаю, качаться стесняюсь.

  • Хожу, по началу стеснялась конечно, потом ничего влилась)))

  • Автор, Вы для себя решили заниматься в зале? ВПЕРЕД...Не обращайте ни на кого внимания...Поверьте, никому нет для Вас дела....Каждый занят своей персоной...Изначально в зал приходят ВСЕ- худые, толстые, кривые , проблемные и т д...Приходят для того, чтобы СДЕЛАТЬ себя..На первом занятие должен быть вводный инструктаж с тренером..По этой программе отзанимаетесь около месяца, для того, чтоб мышцы привыкли и т д...Потом либо дальше с тренером либо пусть напишут Вам программу...Самое главное начать... Удачи Вам

  • Тогда тренера берите для начала.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 174
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 6
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 5
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 47
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 21
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 5
у вас есть зависимость от этого сайта? » 16
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 28
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 33
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 9
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 12
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 4
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 5
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 18
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 13
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 14
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 9
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 4
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 12
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 51
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 14
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 37
какой ваш любимый дезодорант? » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 22
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
какой фирмы у вас холодильник? » 17
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 9
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 45
делали отбеливание интимных зон?» 16
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 18
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru